今日から妊娠8ヶ月気が付いたら妊娠後期に入っていた
そんな感覚です
お腹が重たくて
床に座っていたり
しゃがんでいる体勢から立ち上がる時は
必ず「よいしょっ！！」と言わないと
立てない自分がいます
そして私の姿を真似し
息子の口癖まで
「よいしょー」になってきました
そんなこんなで
お腹が更に重たく大きくなっているわけで
妊娠前の体重に比べて
今朝の体重は＋5.3kg
赤ちゃんの重さは
大根一本分くらいらしいです
第一子の妊娠中よりも
自分の身体や体重管理に
気を遣えなくなっていますが
毎朝の体重測定は必ず行うようにし
一気に増えた日には
歩く時間を増やしたり
お風呂に長めに入ったり
ストレッチしたり
消化の良さそうなものを食べるなど
少し工夫しています
ただ最近の悩みとしては
後期悪阻なのか
2.3週間ほど前から
再び夕方以降気持ちが悪くなるように
本格的な悪阻の時期とは
比べ物になりませんが
夕方16時ごろから徐々に身体がダルくなり
夜ご飯にトマトは必須
(サッパリして無限に食べられる)
あとはポン酢と野菜
調子が良いとお肉が食べられる
という感じ
なので旅行中も
三日三晩BBQになってしまっています
後期悪阻なのか
お腹が大きくなったことで
胃が圧迫されてのことなのか
よく分かりませんが
体調万全！スッキリ！だった時期って
今のところ
1ヶ月くらいしかなかったかなぁ
第一子の時は安定期以降
元気だったので
この違いに悲観的になる日もありますが
日中の食べられる時に
食べられるようにし
日中の元気な時は
今この時を楽しむようにし
残りのマタニティ生活の
約2ヶ月も
充実させていけたらと思います