今日は雪予報雪の結晶


朝の時点では「降らないでしょ?」
と思いましたが…





降りましたね〜びっくり


 




帰って来たら愛車にも積もってる







寒いからさっさと家に入り

夕飯食べよーっと笑






夕飯は朝にお弁当と一緒に作ります!!

(朝に一気に作るスタイル)




今日の夕飯は鶏レバー

我が家では

月に2度程、登場します音譜





値段も安いから助かる〜





脂肪と血合いを取り除いて
サッと洗い


酒大さじ2
みりん大さじ2
醤油大さじ1
(この割合が好き)
しょうがを入れて

ストーブの上で煮るだけ口笛



レバーはたんぱく質
鉄、ビタミンA、B2などが豊富で
貧血にも効果的


ビタミンCと合わせると
鉄の吸収率がアップするので
みそ汁に小松菜を入れましたウインク



【今日の夕飯】




明日は道が凍っちゃうかな〜

今日は暖かくして寝ましょおねがい