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楽しく食育を伝える栄養士
ふじさわくみです
最近の映えるお弁当・・・
作れないんです、私
子どもたちのキャラ弁も早々に諦めました。
でも、昭和感漂うお弁当はまかせて
ほら
ザ・昭和
鮭の塩焼き
大葉入り玉子焼き
こんにゃく煮物
かぼちゃソテー
麻婆豆腐
いんげんの醤油麹和え
人参ラぺ
大葉入り玉子焼き
水菜と油揚げの煮びたし
ほら
こっちも
でも、
ザ・昭和な弁当は
腸内環境整えてくれて
カラダもココロも喜ぶおかずばかり
最近、夫婦間がギスギスしているなぁ・・・と
感じる方
レトルト食品が増えていませんか
毎朝、お味噌汁飲んでいますか
公式LINEではそんなお話もしています
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ありがとうございました
