ジャマくさいことが大キライ！
どんくさい子、育てにくい子
グレーゾーンの家庭が
しあわせになれる方法を
実践して提供している
桜田くみこです。
ライン＠は
メルマガのように配信してるし
やりとりも個別で
カンタンにできますよ〜。
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ちょこちょこ用事を入れて
実は私のサポートでは
グレーゾーンの
子供との関わり方がメインだけど
ペアトレとかＳＳＴとか
子供に対して…が多くて
それだけでは不十分だと
私は感じているので
サポートの中身には
親子ともに自分がやる気になる
時間管理も入っています。
で今回はそのことについて
まずは答えを書きますね。
その答えは…
ちょこちょこスキマ時間を
見つけて
予定を同時進行するには
スキマ時間があるから…
とやりかけのことを
ここに入れるだけでは
不十分です。
これセッションをやっていくと
スキマ時間…
１０分とか１５分…
３０分とかね…
スキマ時間あった！
ってこの間に晩ご飯の支度とか
気になる事に取り掛かる
とか
フリーランスで
仕事している人なら
ブログ書くとか…
（趣味だと書けるかな？）
いくらスキマ時間があるから
時間の有効活用しようって
やっちゃぁダメです。
それをやると
どんどんとやる事が滞ってきて
結果、睡眠時間を削って
やろうとし始める。
これ怖いことに日本では
高評価じゃない？？
しっかり寝て
疲れを取らないと
余計に効率悪くなるんだけど…
ナチス時代に
世界で最も過酷な拷問で
「断眠法」という
寝させない拷問があったり
ブッシュ政権下でも
寝させない拷問をしたことが
あるらしい。
これは「NVEARまとめ」
引用だけど
余談になるけど気になるなら
「睡眠 拷問」でググれば
すぐに出てきます。
話がそれたから
元に戻して…
なので私の時間管理は
時間は
作るものではなく
見つけるもの
とお伝えしています。
だから今回のような
同時進行をやってみて
疑問が出たので
質問が来たんですね〜
で今回はセッションをしながら
自分で気づいてもらうように
話をしていきました。
で気づかれたからそれに対しての
理由や実験結果を交えて
説明をして
府に落としていく作業の
サポートが今回の
私のやることでしたよ〜。
結果、原因と改善策がわかって
多分今は実行されてる頃です。
今しばらくは
ストップウォッチと
にらめっこじゃないかな？
実は時間管理の座学を
学んだだけではできないと
お声をよく聞きます。
だから長期サポートなんですね。
これ私の持論だけど
グレーゾーンの子供だけ
じゃなくて
お母さんも楽に暮らせなきゃ
続けられないから
変化しないと考えています。
つまりお母さんが
なんでもかんでも
背負いすぎないようにしてほしい。
それをやると
精根尽き果てちゃうし
お母さんががんばらないと
うまくいかないってことは
子供のこと背負いすぎて
しかも子供の成長を
見くびってることにも繋がると
考えてるからなんですね。
だってグレーゾーンの子にも
自分で切り開ける
明るい未来があって
当たり前だもん！
そこがベースにあるんですよ〜。
だからかな？
お母さんが楽になってきました
って声をいただいてます。
ライン＠より
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今日はこれにて〜 
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