ジャマくさいことが大キライ!
どんくさい子、育てにくい子
と言われて大人になったけど
グレーゾーンの家庭が
しあわせになれる方法を
実践して提供している
桜田くみこです。
私の健康な暮らしの秘訣は
水素水と水素吸引が必須!!
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このブログは
グレーゾーンから少し脱線〜〜
ブログでダイエットサポート
(もちろん有料)で
意識の変化を書きまーす!
これは私の記録なんで
スルーしてくださいね。
2019/10/17
朝
ナッツ、酵素、えごま油入り豆乳ヨーグルト
海藻サラダ(塩、オリーブオイル)
ぶどう
チーズ
ゆで卵
トースト
コーヒー
青汁
昼1
細巻きキンパ
青汁
昼2
青汁
チーズサラダ
ささみのタンドリーチキン
夜
アオササラダ(ポン酢、ごま油)
いさぎの刺身
かぼちゃサラダ
紅白なます
サンマの竜田揚げ
焼き豚
ぶどう
ご飯半分
本業は
片付けも子育ても
ママが楽になるための
サポートです。
気になる方はライン@より
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情報空間コーチング、心理学
傾聴術、環境支援(片付けや家事)
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グレーゾーンの子が
自立していくには
実はママが
がんばるママじゃなくて
愛されママになること。
どんなことをしているのか
気になるわ〜なんて
思われる方は
LINE@
で土日・祝は時々
平日は毎日
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