ジャマくさいことが大キライ!
どんくさい子、育てにくい子
グレーゾーンの家庭が
しあわせになれる方法を
実践して提供している
桜田くみこです。
このブログは
グレーゾーンから少し脱線〜〜
ブログでダイエットサポート
(もちろん有料)で
意識の変化を書きまーす!
これは私の記録なんで
スルーしてくださいね。
2019/10/13
朝
ハムサラダ(塩、オリーブオイル)
味付き半熟煮玉子
ナッツ
酵素、エゴマ油入りヨーグルト
ぶどう
青汁
コーヒー
昼
鶏むね肉入りサラダ(塩のみ)
おにぎり→食べなかった
おやつ
ポークピカタ2切れ
青汁
おやつ
栗のムース ひと口
夜(手間の四角い皿のみ)
サンマの塩焼き
無限ピーマン
ゴーヤのサラダ
筑前煮
玉ねぎとワカメの味噌汁
ご飯(1/4)→減らした
デザート
オーレ
豆腐ドーナツ半分
気になる方はライン@より
お問い合わせくださいね。
『アメトピにも取り上げられ
31000アクセスあった
兄弟げんかの対処法』
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青文字をクリックしてくださいね
それからライン@は毎日
発達障害だけじゃなくて
情報空間コーチング、心理学
傾聴術、環境支援(片付けや家事)
学んで実践して得た内容を
グレーゾーンのママに
必要なことに限定して
ブログより詳しく
配信してます〜。
どんなことをしているのか
気になるわ〜なんて
思われる方は
LINE@
で土日・祝は時々
平日は毎日
もう少し詳細をお伝えしています。
そのことに対しては
個別にやりとりもしています。
問合せがスムーズに
できますよ〜。
登録だけでもできるし
解除もワンクリックです〜。😉