タイマーって子供や忙しい人、忘れっぽい人は時間が見えるものを！

高木菜那選手金メダル🥇
という速報が入って
お風呂に入った
 
 
片付け生活相談員の
桜田くみこです。
 
 
オリンピック競技は
 
 
・勝ち負けで順位を競うもの。
・タイム別に競うもの。
・ポイント制で競うもの。
・順位と時間の両方。
 
 
があります。
 
 
タイムは家庭でも料理をするときに
キッチンタイマーを使ったりします。
 
 
今はデジタル式の物が多いです。
 
 
ゲームをしたり
お出かけしたりするのに
 
 
お子さん自身が
時間を管理してもらうのに
時計じゃなくタイマーを使う。
 
 
なんて私はアドバイスを
受けたこともあります。
 
 
発達障害やグレーゾーン
小さなお子さんだと
 
 
目に見えないものは
わかりにくいですからね。
 
 
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時間が減っていくのが
数字だとイメージしにくいから…
 
 
タイマーの近くまで行かないと
残り時間がわかりにくいし…
 
 
アラームが鳴って心の準備もなく
突然タイムアウト！
 
 
というので使ってみたものの
私や子供たちには
思うように効果がありませんでした。
 
 
 
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（Amazonより）
 
 
もちろん目で見て
時間が減るタイプは
 
 
障害者福祉の道具としてありますが
福祉器具は結構高い〜。
 
 
なので
携帯の無料のアプリを
使ってみたりしましたが
 
 
画面から
そのアプリを起動させるには
 
 
毎日のこととなると
結構ジャマくさくて
結局やらなくなりました。(^^;;
 
 
そこでやっと見つけたタイマー。
 
 
２０分セットしたら
赤い部分が２０のところまできて
その赤か少なくなっていきます。
 
 
これだと部屋の
はしっこに置いていても
チラ見で確認できる。
 
 
赤が少なくなるので
心の準備もできるから
アラームが鳴ると
気持ちが切り替えやすい。
 
 
ってことで…
 
 
我が家では減る時間が
遠くてもチラ見でわかる
こんなタイマーを愛用しています。
 
 
 
 
これでスケジュールをとどおこりなく
こなせるようになりました。
 
 
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洗面所にもこれを使おうと
今日あたり注文する予定です。
 
 
 
 
こんなオシャレなタイプもあるので
時間の管理がニガテだわ〜
という大人にも使ってくださいね。
 
 
今では子供たちより
私が一番よく使っています。^ ^
 
 
時間を管理するのに
これいいよ〜って勧められるのを
うのみにするのではなく
 
 
・何が原因で
できないのか？
 
 
・自分には
どれがわかりやすいか？
 
 
・それを手に入れることで
影響のあることは？
 
 
なんて考えてくださいね。
 
 
人がいいと言っている。
から
これが自分にもいい。
 
 
とは限らないですね。
 
 
片づけはそれを考えて
実践していく場です。
 
 
ひとりではなかなか…
という方は
一緒に考えていきましょう。^ ^
 
 
 
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