昨日も野菜たっぷり

ギューギュー焼きを作って食べた
 
 
片付け生活相談員の
桜田くみこです。
 
 
年齢的にも野菜を食べることを
意識していましたが
 
 
お料理も得意じゃないから
葉物はサラダ。
根菜は煮物になります。
 
 
それさえもめんどうに
思えることもあるし
 
 
冬はサラダと聞くだけで
寒ざむしく感じて
作るテンションが下がります。
(私だけかなぁ〜?)
 
 
でもこのギューギュー焼きを
知ってから
とっても助かっています。
 
 
{8929DF8F-EA25-47C0-AC9A-CAA223705D9F}

 
そして何より
旦那も子供たちも
喜んでいるみたい。
 
 
旦那は料理を作るけれど
 
 
どうしても肉がドン!
今日は炭水化物のオンパレード!
この前は大量の刺身!
 
 
って栄養バランス無頓着の
「ザ・おとこめし」
になりやすいですね。
 
 
でも本人がキゲンよく
作ってくれるので
 
 
私は気にはなるけれど
いっさい何も
言わないと決めていました。
 
 
その気持ちがうれしいやん♬
 
 
子供のころクラスの人が
マズイと言っていた給食や
 
 
小三のときに入院した
病院食でさえおいしいと思って
 
 
看護師さんに
「おいしいから量増やして」
とお願いしたことのあるくらい
 
 
マズイと思ったことがないので
 
 
旦那や子供たちから
「お母さんがマズイと言ったら
最後やな!」
 
 
と言われるくらいの人なので
旦那が料理を始めたころでも
苦もなくおいしくいただけています。
 
 
ただ家庭科で習った
栄養バランスは
やはり気になっていましたが
 
 
まずは段階をふんで
 
 
料理を作るのは楽しい。
⬇︎
前よりおいしく作るには?
⬇︎
キッチンも片づけながら作るには?
⬇︎
見栄えも多少良くするには?
⬇︎
栄養バランスも考えて。
 
 
とステップアップして
腕を上げていきたい
気持ちになるように
 
 
楽しみながら
料理ができるように
会話をしていきました。
 
 
{52E9CAF3-B0C9-4BF0-AFE9-557FB2581270}

 
今ではこった料理はしなくても
野菜が足りないなぁ〜
なんて思ったら
 
 
ギューギュー焼きを
作っているようです。^ ^
 
 
ありがたいですね。
 
 
片づけも同じことです。
 
 
おもちゃを取ってきてね。
⬇︎
おもちゃを
このおもちゃ箱に
ポイっと入れて片づけてね。
⬇︎
あのおもちゃ箱に入れて
片づけてね。
⬇︎
片づけよう。
 
 
片づけって
チューリップ=🌷のように
具体的な名前じゃないから
片づけ=○○って伝わりにくい。
 
 
そのようなことは
何ごとも段階なんですね。
 
 
階段を登るように
ひとつずつできることを
楽しみながら増やすと
 
 
やることが確実に身につくから
こちらもガミガミ言いにくい。
 
 
{258EFF40-825C-4A96-AAB4-739FAF682F33}
 
そうやって旦那も
できることを
増やしていってくれました。
 
 
それが信頼にもつながっていきます。
 
 
あなたも
片づけや家事を通して
 
一日一日信頼を
積み上げて
いけるんですよ。^ ^
 
 
片付け作業や相談では
収納ケースや
家具の買い物同行
 
 
家事や裏ワザを含めて
個別に相談もしてみたい
 

 

そんな方はLINE@

またはメール

どちらか使いやすい方で

お問合せください。^ ^

 

 

やりとりがスムーズに

できますよ〜。

 

 

登録だけでもできるし

解除もワンクリックですよ〜。^_−☆

 

 

友だち追加

 ⬆︎
現在75名の方が
ご登録していただいています。
 
 

メール(お申込みフォーム)

こちら➡︎★★★

 
 
 
相談などの
日程の調整をしますので
ご連絡くださいね。
 
 
■セミナー情報■ 

◆いつも私ばかり…

とイライラしないための

自宅収納公開セミナー◆

 

【日時】

1月30日(火)キッチン編  残席1

2月15日(木)リビング編  残席1

10時〜12時半

 

【場所】

神戸市内(お申込み後、お知らせします。)

 

【料金】

1セミナー各6480円

キッチンとリビング両方お申込みの場合は

10800円

 

再受講は1セミナー5400円。

両方お申込みは9000円。

事前振込みでお願いいたします。

 

お茶、お菓子付き

 

重要詳細はこちら➡︎★★★

お問合せはライン@⬇︎

友だち追加    

又は、メール➡︎★★★

 


 

NEW◆重そう・クエン酸掃除◆

 

いいと言われて買ったけど

使いこなせない重そうなどを

使いこなせるようになるセミナー

 

【日時】

2月27日(火)残席2

10時〜12時半

 

【場所】

神戸市北区 講師自宅

詳細はお申込み完了後に

お知らせいたします。

 

【料金】

1セミナー各5400円(事前振込)

今回ご都合が合わなかった方は

ぜひご連絡ください。

日程のご相談もうけたまわります。

 

詳細はこちら➡︎★★★

お問合せはライン@⬇︎

友だち追加    

又は、メール➡︎★★★

 


 

◆コラボセミナー◆ NEW

大人になった姿が見えない!

お子さんの自立へ向けて話す会」

〜発達障がい・グレーゾーンの

お母さんへ〜

 

【日時・料金】

第一回  2月16日(金)残席2
10時半〜12時半
料金5000円
「自立に向けて何が不安ですか?」
 
 
第二回  2月26日(月)満席
10時半〜12時半
料金5000円
「学校との話し合いの前に必要なこと」
 
 
第三回  3月9日(金)満席
10時半〜12時半
料金5000円
「具体的なお悩みを解決しよう」
 
 
3回通しは13500円
 
 
以前1回目を受講された方は
9500円となります。
 
 
🚨二回め三回めに出るには
一回め必須になります。

 

【場所】

小林エステート

阪急西宮北口駅下車、徒歩数分

 

今回ご都合が合わなかった方は

ぜひご連絡ください。

日程のご相談うけたまわります。

 

詳細はこちら➡︎★★★

問合せは

こちらをクリック➡︎★★★

 
■お問合せ■

※「職場・店舗」の

 コストダウンのための

 収納・片づけ講座と作業の

 お問合せも承っています。

 

※「自宅収納公開セミナー」は

 ご希望があればご相談ください。

 ◆片づけ講座・作業のお申込み・問合せ

   ↓

★こちら★ 

 
 
■引越し&リフォーム&収納相談■

片づけのプロが主婦目線で

物の持ち方、選び方から一緒に考える

新生活へ向けての

引越し&リフォーム&収納相談

 

時間と場所はご相談に応じます。

 

詳細は➡︎★こちら★

 
■自己紹介■

はじめての方はこちらからどうぞ。

プロフィールはこちら➡︎★★★

 

 

 

今日はこれにて〜 ウキウキ