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• 昼ごはんピーマンとシーフードミックスのカレー炒め、サラダ、玉子豆腐、スープ、コーン茶...
• 俺のhiphop、rapの歴史はこの辺で止まっている。#今聴いてる#hiphop#...
• 懐かしの90年代のレゲエを聴いて出勤中。#今聴いてる #reggae #playl...
• 20170711
• 朝ごはん鶏肉とゴボウの炊き込みご飯、豚肉とキュウリの塩炒め、前回の残りの煮浸し、味噌汁、...
• HAKASE-SUN『SHANTY REGGAE MAGIC』昨日のジャッキーミットゥ...
• jackie mittoo『Macka Fat』寝落ちしてしまった疲れてるのかな？こ...
• ラッキーカラーは黄色。#占い#今日の占い#ラッキーカラー
• 久しぶりのたなくじ#占い#今週の占い#たなくじ
• 20170709
• NO DOUBT『tragic kingdom』珍しくノーダウト聴いてます。このアル...
• 朝ごはんナスとオクラの煮浸し、中華風冷奴、味噌汁、コーン茶#おうちごはん#あさごは...
• 20170707
• 昼ごはん出勤前に昨日食べ切れなかった簡単ラタトゥイユを使ってズッキーニと豚肉のトマトパス...
• 朝ごはんどうせ夜食べないと思っていたので買い物に行かなかったので朝ごはんも冷蔵庫にあった...
• 昼ご飯（本当は夜に食べようと思っていた最近多いなぁこのパターン）今日は賞味期限が切れそ...
• 20170704
• 朝ごはん（本当は夜に食べようと思っていた）頂いたナスとズッキーニを使ってナスとズッキーニ...
• 夕飯安く海老を買ったんでエビチリの素を買ってエビチリを作りました。あとはサラダと味噌汁...

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