8/6(木)

お疲れ様です！
二年の池田です！

・ウォーキングストレッチ

・フットワーク

・ディフェンスフットワーク

・パス練習

・キーパーノック

・２メン

・サイドシュート

・ポストシュート

・一次速攻

・追っかけ

・シュートノック

・四体四


西医体まであとすこしとなりました！熱中症に気をつけて元気にがんばりましょう！

7月18日土

四年看護の萩原です(*^_^*)

◎ウォーキングストレッチ
◎フットワークC
◎DFフットワーク
◎上下の爪
◎パス練
◎△パス
◎キーパーノック
◎2men 31.0% 18/58
◎サイドシュート
◎ポストシュート
ふくちゃん75% 3/4
しゅーへー66% 2/3
忍75% 3/4
◎3対3速攻 3分×5本
◎6対6 DF 5分間×2本 3分間×1本
◎6対6速攻まで 5分間×4本
◎6対6OF 5分間×6本
◎試合15分間×一本
西医体まで、あと一ヶ月を切っていますが、後悔しないように頑張っていきましょう*\(^o^)/*🌟

7月11日(土)

★ウォーキングストレッチ
★フットサル
★DFフットワーク
★パス練
★△パス
★キーパーノック
★2men
★サイドシュート
★ポストシュート
★おっかけ速攻
★４対４
★６対６

6/17(火)

お疲れ様です！
2年の池田です！

・ウォーキングストレッチ

・フットワーク

・パス練習

・一対一
3分ずつ

・サイドシュート

・ポストシュート

・4対4

西医体まで2ヶ月をきりました！
気合をいれてがんばりましょう！

6月16日(月)

お疲れ様です
1年の増本です

・ウォーキングストレッチ
・フットワーク
・ディフェンスフットワーク
・上下のつめ
・キャッチボール
・△パス
・キーパーノック(キーパー周平さん)
・2men
・サイドシュート
・ポストシュート
・パス回し2分×5
・2対2 2分×14

来週には練習試合があるので
それぞれ課題をもってがんばっていきましょう！