スピリチュアル大好き
アラフォー主婦です
子ども達は夏休み真っ只中🏖
気がつくと、これもしたい！あれもしたい！
〇〇しなくちゃ！〇〇やらなくちゃ！
と、なんだかやり過ぎ、行き過ぎの自分が
見え隠れ…
そしてそんな事をしていると、
いつの間にか不安や焦りも出てきて、
気がつくと負のループにどっぷり
浸かっている自分が…
以前、負のループに入っている事に慣れて
いた私は、この感覚の懐かしささえ
感じてしまい…
でも違〜う
私はこれを卒業したくて、
今、人生の軌道修正を
している所なんだ〜
まずは不安や焦りをしっかり感じて感じて、
その後は内観、手放し。
自分を信じる事、
本来の光の自分を思い出せば、
不安になる必要だって、
焦る必要だってないよね…
不安な感情を出していた自分にも
教えてくれて有難う‼️
心をしっかりと感じて生きる事の大切さを
改めて感じました
気づいて良かったぁ〜