電話開通



ディスプレイこんな状態で、外線が繋がらなかったのですが、今日フリーダイヤルにかけたら、無事開通しました。ディスプレイの表示は日時の表示に変わりました。

NUROの電話のモデムのコンセントを外すのは、明日以降。それからNURO光の解約手続きをしないといけません。

これが一番面倒笑ルーター送り返さんなあかんしえーでもやらないと毎月お金引き落としされるので、しっかり解約手続きします。

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見た目は微妙ですが、油揚げに納豆とチーズ乗せて焼いたの、ご飯。
クラシルの油揚げの納豆和風ピザを元に、家にある材料で作りました。
ヨーグルト。

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薄皮たまごぱん、アイスコーヒー。

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おやつ




バスクチーズケーキ風タルト、三ツ矢サイダー。

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クラシルのもやしとにんじんのナムルにわかめも追加、パンガシウスのパン粉焼き、ミニトマト、味噌汁、ご飯。





今日は梅雨入りしたので、外にナメクジなどの防虫剤置いたり、お義母さんに借りっぱなしになってるカバンを洗ったりしていました。

ナメクジの防虫剤は、効果が1ヶ月しかないので、とりあえず梅雨の時期に置いて、1ヶ月経ってもまだまだ大量発生してたら置き換えます。

家電



親機のディスプレイがこんな感じで表示されています。
やっと今日インターネットの会社から、電話開通の案内が届きました。
明日開通するみたいなので、このメッセージが消えたらいいな。
電話に関する案内も届いたので、明日自動でメッセージが消えなければ、自分で操作しないと通話出来ないのなら、明日パンフレット見ながら頑張ってみます。

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納豆&ネギトロ丼。

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ごっつ盛り。

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おやつ



すっきり1日分のマルチビタミン、ヨーグルト。

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オニオンリング、王マンドゥ、ご飯。






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ハムエッグ・チーズのホットサンド、ヨーグルト、アイスコーヒー。

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エースコックのワンタン麺カレー味。
旦那さんはトムヤムヌードル。

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おやつ






ちんすこう、サク山チョコ次郎、すっきり1日分のマルチビタミン。

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クラシルのオクラとおかかの冷奴、トンテキ、ミニトマト、味噌汁、ご飯。

固定電話


携帯からかけると
「おかけになった電話は、通信機器機の電源が入っていないか、通話の出来ない状態にあるため〜」
と言う音声が流れてきて、繋がりませんガーン

インターネットの工事に来てもらった時に、電話を繋げるのは後日と言われ、まだNURO光の通信機器を外さないよう言われました。
「外したら電話繋がらなくなりますよ」
と言われたのです。

あれから1週間。インターネット会社から固定電話に電話があり、旦那さんに代わりました。
内容は電話の回線切り替えに関して。

切り替えの時に一時的に電話が繋がらなくなるかもって言われたかもしれないけど、その辺詳しく覚えてなく。

まぁ繋がらんくても、固定電話に大事な電話かかって来ることなんてないし。だいたいリサイクルショップからの「買取に伺うので、何か不用品ありませんかはてなマーク」なだけで、面倒なだけ。この機会にリサイクルショップの会社に電話かけてもらって、この電話番号は繋がらないって思って今後電話かけるの諦めて貰えたら助かります笑

固定電話が繋がらなくなる事、全然気にしてなかったけど、エアコンのクリーニングにあたり、電話が繋がらない事でご迷惑をおかけしてしまい、申し訳ありません。

とりあえず電話の回線の切り替えが終われば、ハガキでお知らせしてくれるので、ハガキを待ちます。

親機の側にある電話のモデムは、NURO光と新しいインターネット会社と両方あるけど、どっちも電話のとこ赤いランプ付いてるから、何らかの原因で電話は繋がっていません。数日様子を見ても繋がらないなら、インターネット会社に問い合わせてみます。

耳鳴り


ここ最近、たまに大きな耳鳴りがしますガーンずっと鳴ってるわけではなく、数十分で落ち着きます。

昔から耳鳴りはあって、たまに一瞬キーンとする程度でした。

それが独身時代のめまいをきっかけに、大きな耳鳴りが起こりましたガーンそれは寝ようと思っても、自分の耳鳴りがうるさくて寝付けないレベルゲッソリ

めまいで布団に横になっていれば、めまいが落ち着くので布団にずっと横になっていて。じっとしてると余計に耳鳴りが気になってストレスで。

気にしないようにしよう、耳鳴りをかき消そうと思い、ウォークマンで音楽を聴くことにしました。

イヤフォンして音楽を聴いていると、誰かに話しかけられても聞こえません。だから母に事情を説明し
「遠くで話しかけられても聞こえへんから。要件あったら直接私の元に来て話しかけて」
と言いました。

母に説明した時に言われたのが
「耳鳴りってどんな音はてなマーク私耳鳴りした事ないから、どんな音が分からへん。うるさいって言われても、私には聞こえへんから分からへん」
でした。

分からへんもんはしゃーないけど、めちゃくちゃ他人事な感じで泣「ふーん」って感じで。

大学病院病院に行った時に耳鳴りの事も相談したのですが
「聴力悪いと耳鳴りはします」
だけで終わり。

めまいが落ち着いて来たら耳鳴りも落ち着きました。

その後も時々キーンとするけど、聴力悪いから仕方ないと。軽く流していました。

そんな気になるレベルではなく。慣れもあるのかなはてなマーク

それが最近また大きな耳鳴りが頻発していますガーン

めまいはないので、聴力から来るものかなはてなマーク

めまいが原因ならめまいを治せば耳鳴りも治るっぽいです。

聴力が原因なら、聴力を治したら治るのかなはてなマーク私の場合耳硬化症を手術で治せたら、耳鳴りも治るのかなはてなマーク

現段階でできる事は、気にしないようにすること。聴力が原因だから、補聴器付けるのも選択肢としてあるみたいです。私は難聴外来で補聴器の話も出ていますが、今のところ補聴器は考えていません。

他に耳鳴りで検索すると色々出て来ます。

一番はストレスを溜めずにリラックスする事。自律神経の乱れはめまいの原因にもなるし、耳鳴りの原因にもなるみたいです。

耳鳴りを気にしないようにするために、音楽を流したりとか静寂を避けるのもいいみたいです。

最近本当に耳鳴りが気になるようになってきたのですが、難聴外来は年1回でまだまだ先なので、耳硬化症が悪化していないかはてなマーク他に耳に原因がないか、かかりつけの耳鼻科病院に行こうかな。

ストレスが原因だとすると、歯がストレスの原因かもしれません泣静脈内鎮静法で歯の抜歯をする予約取ったし、抜歯後歯茎が落ち着いたら型取りして、部分入れ歯になります泣

他にも左上のフィステルもあるし、歯の事を考えると不安です。

あれこれ考えても、結局歯なるようにしかならないし、なんべくリラックスできる事をしたいと思います。

6月に入ってからFit Boxing頑張ってはいるけど、中々体重が減らないのとか、他にも思い当たるストレスの原因があります。

固定電話が繋がらないのに、旦那さんが興味ない事。

旦那さんが会社からもらってきたジュースやお菓子を放置して、賞味期限切らした事。

その他諸々。

だからってこんな大きな耳鳴りはやめてほしい泣

耳鳴りがした事ない人に耳鳴りの説明するのは難しいけど、例えるなら聴力検査のピーの音が大音量でずっと鳴ってるって状態が近いかも。音としては私はキーなんですけど、小刻みにキーンって言うよりはキーーーーーーーーーーって高音がずっと鳴っています。

テレビ見てても、YouTube見てても、ずっとキーーーーーーーーーーって音と、テレビやYouTubeの音が聞こえるって感じです。