おやすみなさい
CREAM CLOTHING新作が届きました～
明日から着ます
そういえば、今日はまともに食事をしていなかったので夜はスープカレー
メディスンマン
野菜嫌いだった頃は苦手でしたが、今では大好きなスープカレーの一つです
これで明日も頑張れる…（笑）
CREAM CLOTHING
ウェアはコチラ
HPはコチラ
長々と真面目な内容を書いたのですが、消しました（笑）
（笑）熊谷翔太です
最近思うのは、インストラクターは大変だ～！ってこと。
以上（笑）
ワークショップ行ったり、DVDを毎月数本買って見たり、動画を見たり…
レッスンに関して、以前よりもたくさん勉強するようになりました。
以上（笑）
続きが聞きたいインストラクターは、クマロビックワークショップにて
さて、最近フィットネスクラブのレッスンに物足りなさを感じてませんか
クラブによっては各レッスンに対するマニュアルというかルールというか。
それがあり、インストラクターはその限られた条件の中で工夫を凝らしてレッスンを提供しています
そのルールを無視して好きにやってしまうインストラクターもいますが…
クラブ側から制限がなくても、熊谷翔太の中で各レッスンに対する線引きみたいなものがあるので、物足りなさを感じている方も少なくないと思います。
例えば、僕の中級以上のエアロビクスは面変えは多いですが、ターン(一気に360°以上面が変わるもの)は少ないです。
例えば、中級以上でもコリオの中にシンプルな動作が入ります。
(Vステップなど…)
長くなりましたが、フィットネスクラブでのレッスンとは違ったレッスンがしたいな～と思います
そこで…
・エアロビクス(初級～上級)
・ステップ(初級～中上級)
・トレーニング
・コンディショニング
・バランスボールエクササイズ
・各種パーソナルトレーニング
・レクチャークラス
(動きの上手な見せ方、怪我をしないための正しい動き方)
・TEAM演技(大会やイベントなどに向けて)
などなど。
「熊谷翔太と○○インストラクターのジョイントレッスン」
「熊谷翔太のセクシーエアロ」
「Theエアロビクスがしたい！」
「動画で見るような何をやってるんだかわからないけど、あんな最近のエアロビクスがしたい！」
などなど。
何か希望がありましたら、熊谷翔太までどうぞ
曜日、時間は熊谷翔太の空いてる時です（笑）
イベントじゃないけど、単発レッスンみたいな感じで出来たらいいな～
熊谷翔太
インストラクター歴10年3ヶ月
2012年 International Aerobic Championship 世界大会 エアロダンス部門 2位
2011.12年 SUZUKI JAPAN CUP 全日本エアロビック競技選手権大会 男子シングル部門 5位