お好み焼きをひっくり返すのはドキドキする…
何年も気になっていた近所のお店に行った熊谷翔太です
美味しかった〜
あっ
先日、自動販売機で当たりました
200円のマッチをもう1本GETしました
あっ
NASでレッスン前に滑りました
膝危なかった…
あっ
NASでレッスン後にも滑りました
膝危なかった…
美味しかった〜
先日、自動販売機で当たりました
200円のマッチをもう1本GETしました
NASでレッスン前に滑りました
NASでレッスン後にも滑りました
美味しかった〜
先日、自動販売機で当たりました
200円のマッチをもう1本GETしました
NASでレッスン前に滑りました
NASでレッスン後にも滑りました
先日、数年ぶりに転んだ熊谷翔太です
気がついたら膝を伸ばした長座の姿勢で地面にいました（笑）
まさにこんな感じ
両手もこの位置でした（笑）
こちらが問題の現場です
気をつけましょうね
2017年1月〜
◯月曜日◯
JOY FIT宮の沢
13:00〜13:45 らくらくエアロ
セントラル恵み野
19:10〜20:10 オリジナルエアロ
◯火曜日◯
JOY FIT手稲前田
11:00〜11:45 かんたんエアロ
中島体育センター
13:00〜14:00 男性筋トレ教室
14:15〜15:15 メンズフィットネス
ダンロップ札幌(第1・3・5)
18:30〜19:15 初級エアロ
コロコロクラブ(第2・4)
18:30〜19:30 バランスボールEX
○水曜日○
真駒内アイスアリーナ
10:00〜11:30 女性健康美教室
JOY FIT手稲前田
14:30〜15:15 オリジナルエアロ
ブリックスポーツクラブ
19:00〜19:50 はじめてエアロ
20:00〜20:50 クマロビック
○木曜日○
JOY FIT手稲前田
10:00〜10:45 らくらくエアロ
イトマン宮の森
13:30〜14:30 ミドル
NAS札幌
15:15〜15:55 シンプルエアロ
○金曜日○
ダンロップ札幌
9:30〜10:15 ボディエクササイズ
10:30〜11:15 初中級ステップ
セントラル札幌
13:45〜14:35 オリジナルエアロ
○土曜日○
JOY FIT宮の沢
11:00〜11:45 ランランエアロ
セントラル札幌
13:20〜14:00 シンプルエアロ
NAS札幌
17:00〜18:00 オリジナルステップ
18:15〜19:15 オリジナルエアロ
○日曜日○
サンシャインスポーツクラブ
12:15〜13:15 エアロサーキット
NAS札幌(第1のみ)
15:30〜16:30 週替わりレッスン
※内容はクラブにお問い合わせください。
初めて函館観光したり、初めて層雲峡温泉へ行ったりと同じ北海道に住んで居ながら、普段なかなか出来ないことをしてみました
人生初の初日の出も見したよー
丸一日オフが無いので数年も積丹へウニ丼食べに行ったり、海に行ったり出来てませんが
函館でどちらも出来ました（笑）
函館って、山あるし海あるし温泉あるし。
なんでも揃ってるのでは
北海道神宮にも数年振りに来ましたが、おみくじ引いたら大吉〜
昨年夏から3回おみくじ引きましたが、全て大吉です
とくに何か良いことあったわけではないですが、悪いこともありません
神さまテンキュー
昨日から仕事が始まりましたが、今日から通常通りのスケジュールになります。
心も身体もリフレッシュ出来たので、また頑張ります
ほんと、身体が軽いです…（笑）
あけまして
どうぞ、今年もKumarobicをよろしくお願い致します
