クマザップ

今日は良い天気でしたね

白髪が増えてきた熊谷翔太です

最近、こんな人にはなりたくない…

こんな対応はしたくない…

なんて思わせてくれる経験が多い気がします

私が大人になったのでしょうか？？（笑）

嫌な思いをしますが、おかげさまで勉強になってます

話は変わり…

最近の手放せないNewアイテム

ファイテンのチタンネックレス

肩、首がパンパンに張ってるので、少し楽になります

ソイジョイ

アーモンド＆チョコレート

美味しい

甘い物が食べたい時、ちょっとお腹が空いた時に食べます

話は変わり…

4月に復帰した時は65kgあった体重が57kgまで減りました

が、7月は全くトレーニングしてないので張りの無い身体してます

暴飲暴食してますし…

筋肉無くても怪我した時の55kgまでは落としたい…

クマザップ…

無理せず、ストレス無く、ぼちぼちやってます（笑）

一皮剥けた気がします（笑）

珍しく、今日１日全てのウェア写真を撮った熊谷翔太です

ダンロップスポーツクラブでレッスンを2本終えてから、久々に行ってきました

母校の北海道体育大学校

オープンキャンパスにて高校生にエアロビクスのレッスンをしました

このレッスンのためだけにスペシャルMUSICを用意して…

普段、絶対に使わないから新鮮だったな～

普段、アシンメトリーでコンビネーションは組まないから新鮮だったな～

普段、盛り上げてレッスンするタイプじゃないので、頑張って盛り上げたのは新鮮だったな～

熊谷翔太の初エアロビクスは、同じくオープンキャンパスだったな～

ちょっとボリュームあり過ぎたな～と途中で思ったけど…

ファイナルのカウントがあわなくなるので、強度と難度を落としつつ、勢いでやってしまいました

汗ダクにしてゴメンなさい…（笑）

と思いつつ、楽しかった～

10歳以上違うと、パワーが違いますね

うん

熊谷翔太

このレッスンで一皮剥けた気がします（笑）

良い経験になりました

夜は、ルネッサンスホテルでのレッスン後に…

いつもレッスン出てくださってるみなさんと、毎年恒例のプールのテラス特等席で花火見ました

日本の技術は凄いな～と感動しながら、花火見てました

長い1日でした。

曲が決まったので、今から明日のコリオ考えます

1ブロックは考えてあるので、あと2ブロック…

お楽しみに

くまがい

熊谷翔太です

昨日は昼にスープカレー食べました

明日で7月が終わります。

なんだか長かった…

仕事もプライベートも色々あったな

8月は車乗り換えるし、良いことあるかな

熊谷翔太。

もうすぐ術後7ヶ月。

リハビリが全然出来てないので、左膝の調子がまだまだ良くありません

膝、全然伸びないですね

キックとかの動作がカッコ悪い…

インストラクターとして、常に綺麗な上手な動きをしたいと思っている熊谷翔太には残念です

脚はまだまだ時間がかかりますが、上半身は絶好調です（笑）

明日はレッスン4本

色々楽しみです

シューズ

中学生の頃からシューズにはこだわってる熊谷翔太です

今朝、ついにきました

ずーーっと入荷を待っていて、先日Reebokオンラインショップを見たら入荷してたので、迷わず買いました

25.0cmって、すぐに無くなるんですよ…

4月に穴が開いて履けなくなったので、久々に履きましたが…

軽い

柔らかい

最高～

実は今年9足目…

1足は数回履いて、弟にあげました。

1足は20分履いて、足に合わなくて履いてません。

1足は箱から出してません。

1足はリハビリで走るために買いましたが、箱から出してません。

基本、履かなくなった靴は弟にあげます（笑）

やっぱり、白が一番好きだな～

最近の楽しみ

最近、早寝早起きの熊谷翔太です

日付が変わる前に寝て、朝は6時に目が覚めます

先日、人生初の銀だこ食べました

人生初が24個…（笑）

美味しかった～

そして、今年もこの季節がやってきました

マウンテンデュー

スーパーで6本だけ並んでたから4本買ってきました

この中だとアイアンマンが一番好きです

最近、唯一の楽しみだった車探し…

ついに決めました

ステップワゴンを乗り継いできましたが、ホンダ車を卒業します（笑）

ずーーっと乗りたかった車を中古で購入しました

すぐ傷だらけになるし、あっという間に走行距離がいってしまうので新車なんてもったいなくて買えません

復帰してから痛い膝で働いた分の貯金が全て消えるのが残念ですけど、楽しみです

妥協して車はなんでもいいかな～なんて思いましたが、やはり毎日使う物なので妥協出来ませんでした

靴、ウェア、音楽、ドリンク、鞄、車は妥協出来ません

今回は初めてナンバープレートを希望番号にしたし、なおさら楽しみです

月々のガソリン代が若干上がりそうですが…

でも、早く納車して欲しい…（笑）