黒くしました。

髪の毛切りました＆髪色暗くしました

熊谷翔太です

美容室でカラー表？みたいなのを見て色を選ぶわけですが、どれも同じにしか見えなかったので（笑）、適当に選んだ結果がこうなりました

まあ、いっか～って感じです

ちなみに美容室も適当に選びました

最近、良いとこ見つけて切っていたのですが、予約しようとしたら担当の人が前日で退職されていた様で…

レッスンの合間に移動時間のことも考えて適当なお店にしちゃいました

話は変わり、最近スープカレーをよく食べます

太るから食べてなかったのですが、最近よく食べてます（笑）

米は少なめで我慢してますが…

スープカレー…

毎日食べたい…（笑）

2月14日イベント

2月14日(日)スポーツクラブNAS札幌

11:00～12:00 ZUMBA(定員35名)

小島ゆみな・比内すみえ

12:15～13:15 エアロビクス(定員35名)

小島ゆみな・加藤のぶゆき

13:30～14:30 エアロビクス(定員35名)

熊谷しょうた・比内すみえ

14:45～15:45 ステップ(定員23名)

熊谷しょうた・加藤のぶゆき

16:00～17:00 エアロビクス(定員35名)

小島ゆみな・比内すみえ・加藤のぶゆき・熊谷しょうた

【参加料金】

各レッスン700円

※限定会員、NAS札幌会員外の方は別途施設利用料500円が必要となります。

※3本以上のレッスンをお申し込みの方は施設利用料が無料となります。

【受付】

1月29日(金) NAS札幌会員限定受付 ※電話不可

1月30日(土) 一般受付 ※電話不可

1月31日(日) 電話受付開始 011-667-7711

※イベントご参加の方は2月7日(日)までにご入金をよろしくお願い致します。

ご入金頂けない場合、自動的にキャンセルとさせて頂きますのでご了承下さい。

※代表者1名様につき5名様分までのご予約が可能です。

NAS会員でなくてもご参加いただけますので、ぜひご参加ください

最近、良い音が出るようになったNAS札幌スタジオにてお待ちしております

最近のウェア

熊谷翔太です

ちょうど一週間前から声がレッスンする度にどんどん出なくなってましたが、なんとか山を越えて回復してきました

普通に声が出るって素晴らしい

さて、明日も頑張りまーす

明日は！

JOY FIT手稲前田店のオープニングイベントでレッスンします

16:00～17:00 ランランエアロ

久々にピンでレッスンしますよ～

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この一週間、どの様な語句で検索をしてこのブログにたどり着いたのかわかります

熊谷翔太がレッスンで飲んでる水が気になる人がいるんですね…（笑）

コストコの安い水ですよ

最近は1Lのやつ飲んでます

コストコで買って、そのまま車に積んであります

最近、凍ってます