フラフープ飽きずにやってたのですが、ぐりんぐりん回しすぎたせいか、
はたまた流行りものの宿命か、つなぎ目がばきっと割れてしまいますた・・・(；ｪ；｀)ｳｳｯ…
はりきってガムテープでつないで延命したものの、
今度は、おなかの上をごろごろ回るローラーのタイヤ部分が潰れて、側面が裂けてしまいまして。
ローラーが回らないとお話にならないので、裂けたタイヤを取り除いたところ、
やヴぇえこれｗｗｗｗｗ鍛えるってレベルじゃねぇぞｗｗｗｗｗｗって感じに痛くて ｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
お気に入りだったけどやむなく廃棄処分です(-ι-З)ﾅｰﾑｰ
でも、せっかく体動かすようになったのに、このまま運動しなくなってしまうのは勿体無いと思い、
今は筋トレ＆ジョギングしてますヾ(･◇･)ノ
しかしこれがなかなか時間を取られてしまって。
仕事から帰って運動して、シャワー浴びてご飯食べたら、もう寝る時間なんです(´∀｀;)
休みの日は洗濯して、１週間分の作り置きご飯作ってすこしごろごろしてたら終わってるしｗ
ミクシーアプリいじりすぎてて時間食ってるってのもありますがｗｗ
ちなみに体重は・・・
筋トレで筋肉付けてるから、体重は６８キロ前後であんまり変わらないけど、
体脂肪率は、昨日最低記録更新して、１３．８％を記録しますた！('-'*)ｴﾍ
そんなこんなで、ブログ放置の言い訳でした！（｀･(ｪ)･´）ｸﾏｧ!
こんなブログぺたぺたしてくれて皆様ありが㌧♪
