今日から...☆

昨日御用納めでした

1日1日が長く感じてたのに

気づいたら今日から正月休み

あと数日で今年が終わる

今年は心身...公私...共に

思い悩み...心が折れることが多い1年だった

来年は娘が年女

息子はインターン

ファミリーみんな

またいろいろとありそう

先日

仕事でちょっと塞ぎ込んで帰宅したら

ブロ友さんから

ステキなXmasカードが✨

心が癒されました

不思議なことに

このブロ友さんは

あたいの現状を見透かして

ここぞというときに

何かしら贈ってくれるんですよね

大切なブロ友さんです

ほんとにありがとう

来年

たくさんのhappyが溢れ出る1年でありますように

マイライフスタイル...☆

nailしてきました(♡˙︶˙♡)

大体1時間半～2時間くらいなので

ぼんやりと1ヶ月を振り返る大切な時間

あるサイトで

タイトルにあることを見つけて

φ(._. )ﾒﾓﾒﾓ

長文です

主語...〝私〟

〝自分を大切にし慈しみ自分を中心に人生を生きる〟

◎自分の気持ちを相手と同じように大切にしている

◎相手が何か機嫌悪かったときに自分を責めすぎない

◎自分がやってあげるより相手がやってくれることに感謝する

◎少しでもおかしいなと思ったらすぐに離れることができる

◎相手の言葉ばかり鵜呑みにせずちゃんと行動を見る

◎嫌なことはその場ですぐスムーズに伝えることができる

相手の言動に気を使ってるから

主語が〝相手〟になって

自分が自分で負の感情を生み出してるんだな

自分を好きになれないし

自分を自ら傷つけてる

悪循環する一方

どう活かすか

モチベーションをどうやってコントロールするか

なんとなく

ヒントを得た気がする

ありがとう(*´︶`*)♡

今年度

異動になって

本当に心がへし折られることばかりで...

帰宅しても心が休まらなくて...

ブログで心の内を吐き出すために

言の葉を紡ぐのもできなくて...

いっぱいいっぱい

身体も心も

今夜帰宅して

郵便ポスト開けたら

ブロ友さんからの郵便物が

開封したら

心温まる優しさが溢れだした

あたいの好みをちゃ～んとわかってくれてた

ずっとブログから離れてたのに

気にかけてくれてた

お手紙読んでプレゼントを眺めて

涙目になっちゃった…>_<…

ほんっとにありがとう

とても嬉しかった

大切にします💕