体の冷えを解消する

妊活の中でも、体質改善をめざし、妊娠しやすい体を漢方によって作っていく治療は大変効果的です。漢方は、病院で医師に処方して貰えば漢方も保険が適用されるのでわりと安価でつづけやすいのも特質です。女性限定ではなく最近よくいわれる、男性不妊にも効果が期待されており、夫婦で服用するようになさって下さい。私が妊娠した際、葉酸サプリの利用を言われましたが、、副作用がないか心配でした。産まれてくるおこちゃまのために飲もうと思っているのに、おこちゃまに悪影響なら、逆効果です。買う前に色々と調べてみたのですが、質の良い葉酸サプリであるなら、摂りすぎない限りは副作用は起きないとのことだったので、高品質の葉酸サプリを飲むようにしています。女性の方にとって体の冷えというのは妊活をする上での障害物です。そこで、体を温かくするお茶を意識して毎日飲むようにする事も妊活の１つだと考えます。一例を挙げておけば、カフェインレスの体の血行を良くする役目をするハーブティーが体の冷えを解消するためには効果があります

間違ったスキンケアは

間違ったスキンケアは症状を悪化指せるので、正しいやり方を理解しておきましょう。第一に、洗いすぎることは絶対、禁物です。皮膚（実は常在菌がいるそうです。そう考えるとちょっと怖いかもしれません）のてかりが気になるからといって同じ日に何度も何度も顔を洗ってしまうと肌がかさか指してしまいます。逆に皮脂の分泌物の量が増えてしまうので、朝と夜の2回だけで十分です。美容成分がたくさん入っている化粧水や、美容液を使うことで保湿、保水力のアップに繋がります。スキンケアには、コラーゲン、ヒアルロン酸、アミノ酸などの成分が含まれたコスメが最もいいんじゃないかなと思います。血流を改善することも併せて重要ですので、ストレッチや半身浴、ウォーキングなども行って、血の流れを、改めて下さい。

天気予報には注意

右の鼻の穴に出来物が出来て痛いんです。
なにかバイキンが入ったのでしょうか。
あまり指で触らないようにはしれいるのですが
何気ない時にいじっていたりするのです。
ティッシュでふいたりもするのですが
強くすると痛いのでなるべくそっとしておきます。
それはそうと今年の花粉はどうなのでしょうか。
あまり多く花粉が舞うとアレルギーの症状が出るので困ります。
マスクをしっかりして花粉症対策を行いたいですね。
それにPM2.5も心配です。朝から天気予報には注意しておこうと思います。

精力剤

神楽の奉納

来週は近くの神社で神楽の奉納が開催されます。
もうかれこれ３０年ほど続いている伝統です。
一時、とまっていた時期もあったそうですが
３０年前に復活して現在に至ります。
私も参加しているので今の時期は練習に追われている状態です。
しかし後継者の問題は頭を悩ませることです。
なかなか後継者が見つかりません。
これはどこの神楽も同じではないかなと思います。
後継者というか町に若者が残らない状況です。
学校を卒業すると町外の仕事に就きます。
町内にいても仕事がないから仕方がありません。

冬に代わりに夏がやって来て欲しいのですよ。

朝と夜がかなり冷え込むようになってきました。
なんで？この間まで暖かかったのに不思議です。
台風だってたくさんやって来てたのにこの間まで。
いきなりの冬が到来ってかんじですよね。
こんなに急な訪問者には大迷惑です。
寒いのが苦手なので冬は来なくてもいいです。
冬に代わりに夏がやって来て欲しいのですよ。
どれだけ暑くても私はやはり夏が大好きです。