あと五週間で5キロ減量したい

新しい薬が副作用ないうえに効果があって少し痩せた。運動もしないでよく食べていたのに素晴らしい。

それなら運動をしても食事も管理したらダイエットが成功するのではないか。

なんか元気が出てきた。

とにかく何か食べたいときがあるので、その時はイチゴと玉こんにゃくと焼き海苔と昆布を食べる。

苺ダイエットスタート。