おはようございます🐹
プププゥ〜
かあちゃん今日は一段と
ペリカン(二重あご)さんやな
腰だいぶんましになりました!
ひとえに皆さんの応援のおかげです
ありがとー
いや!有名人ちゃうちゃう
(ポジティブ・シンキング大事!)
昨日、かかりつけ医院での
先生の最初の一言、
「ちょっとふくよかになったんちゃう👨⚕?」
「えっ❗❓」
・・・・・・・🐣ピョッ?
「腰あかんようになってもうて、、
無理に動いたらあかんやろ?、、
安静に(ダラダラ)、安静に(ゴロゴロ)しててん、、」
「・・・明日から動きましょか👨⚕」
帰って速攻、体重計乗ってみた、、
❗
3キロ増
ゆっくり減量がんばります
代償エゲツな〜💧
皆様には
くままるを反面教師にされますよう
重ねてお願い申し上げますトホホ
お読み頂いた皆様、
まるに“いいね”や優しいコメントを下さっている皆様に心より感謝申し上げます
皆様の新しい一日が
穏やかないい一日でありますように✨🍀✨
そして、サボりがちな私のブログなのにも関わらず、
いつもいつも訪れて下さる皆様にいっぱいのありがとうをブチュー💋