こんばんは
今夜も訪問ありがとうございますくま


三連休も天気が良くて、お出かけ日和でしたね。



ということで、土曜日は朝活でした。

朝活=朝から活動。




朝活すみこ。





こないだセールにて購入のGAPパンツ







もふもふダウン




7時に代々木公園に集合して、なんやかんやしてから東京体育館に行ってきました。





ちょうど、春高バレーをやってて、でかいバボちゃんがいた。


東京体育館は千駄ヶ谷駅の目の前。
600円で二時間半トレーニングルームが使用できます。


本格的な筋トレやルームランナー、クロストレーナー、大きなプールもあり、連休の土曜日はとても賑わっていました。


軽く筋トレして、クロストレーナーして、さてルームランナーしようかなと思ったのですが、いかんせん空気が!!!


もやっとして、息苦しくて、暑かったので、外を走ることに!


千駄ヶ谷から外苑通りの方へ走り、イチョウ並木を走り、30分位で戻ることに。


お風呂とシャワーもあるので、ランステがわりにここを使うのもいいと思います。


写真とらなかったけど、イチョウ並木通りは広くて気持ち良かったー!



して、おなか空いたので





海鮮丼を食べ




次は上野にある、国会図書館の国際こども図書館に行ってきました。





こちら現在工事中につき、使えるスペースは限られますが、国内の絵本など、読み放題です。


永田町の国会図書館の児童書用の別館みたいな感じなのかな!?



もちろん無料。



読みたい本を書庫から出してもらい、時間内なら何冊でも読めます。


小さいお子さまと一緒でも、学術の研究でも、幅広く使用できますので、こういう無料の施設を有効活用していきたいと思いました(笑)



夜は久しぶりの鳥貴族。










おなかいっぱい。

笑いいっぱい。



楽しい朝活になりました!

朝早く起きると気持ちもいいし、とても健康的だし、夜の眠りも深くなった気がするので、朝活、しましょう!!!