私は自然治療でなんとかリウマチを改善したいと、
散々いろいろな代替医療を試してきました。
最初から、現代医療を疑っていた訳ではありませんが、
どんな方法でも治るのだったらやってみよう
という気持ちから良いということは、
本当にいろいろやりました。
お金もたくさん使ったし、
こだわり過ぎて返って症状を悪化させたことも…
代替医療を続けて行く中で調子が良くないと
出てくるのが好転反応という言葉。
本当に好転反応のこともありますが、
症状の悪化に気がつかないと、
まずいことになってしまいます。
それを見分けるには…
やり始めて1ヵ月後、３ヵ月後などのスパンで
体の変化をチェックしてみるといいです。
全体を通して調子が良くなっていれば良いのですが
それまでにない痛みや腫れなど
悪い状態が10日以上も続く場合は
気をつけた方がよいかも。
定期的に血液検査でリウマチの状態を、
確認することも悪化を見逃さないためには
大切です。
以前私は代替医療に偏り過ぎて、
手首や足の関節を少し壊してしまいました。
でもこの先は、関節をできるだけ痛めないように、
薬も自然治療も良いとこ取りで
リウマチも治めて行けたらと思っています。
今日は七夕。
余談ですが、何かお願いするならという
この地方のテレビ局のアンケートでは
お金や仕事、恋愛を抜いて「健康]が一番でした。
やっぱり基本は健康！！
時間的に主婦層の視聴者が多かったかな？
