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アラサー専業主婦のひなと申します。
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私自身にはまだちょっと早いですが
40代・50代の女性には必見！の記事を
ご紹介します
40代半ばから女性ホルモンの減少によって発症する
更年期障害。
この更年期障害対策として
大豆由来のエクオールという成分が
今注目されています
こちらの記事によると
女性を取り巻く社会環境が大きく変化していることで
女性の健康にも変化が表れているんだとか。
繊細な女性の体をケアするために
①我慢しすぎない
②正しい情報を積極的に取り入れる
③自分の体の状況に合わせて行動する
この3つが大切なんだそうです。
言われてみればどれも当たり前なんだけど
ついつい我慢してしまうし
理想通りに動くのは難しいのですが…
意識しておくことだけでも
大切なのではないかなーと思います
そんな更年期対策の『先制医療』として注目されている
エクオールという成分。
この成分は女性ホルモンに似た働きをしてくれるのですが
体内でエクオールを産生できるのは
日本人では2人に1人なんだとか…
大塚製薬さんが実施している
こちらのキャンペーンでは
自分がエクオールを産生できるかチェックできる
エクオール検査キット『ソイチェック』や
女性の体の基礎知識をまとめた
冊子が当たります
もしかしたら更年期かも…
そろそろ更年期かも…という方は
ぜひチェックしてみてくださいね
大塚製薬のキャンペーンに参加中[PR]
