夫婦再生・自分再生サポーター
のんです
初めての方はこちらもご覧ください。
食べすぎ注意･･･
健康の為には、腹八分目がいい。
これ、聞いた事、ありますよね。
言いすぎ注意･･･
より良い関係性の為には、
言いすぎにも注意した方がいいです。
嫌な事があったら、
我慢する必要はありません。
コレを言わずに、
我慢しろと言う意味ではありません。
嫌は、嫌だと伝えたらいいのですが･･･
言い始めると、何故かヒートアップして、止まらなくなって、言わなくてもいい事まで言ってしまう事があります。
言いすぎ注意です。
例えば･･･
夫が残業で、遅く帰って来ました。
遅く帰るなら、連絡して欲しかったあなたがいます。
そう思っているなら、言えばいいです。思った事、言いたい事、言ったらいいです。
言いたい事は、
「連絡が欲しかった」なのに、
ついつい･･･
過去の不倫に紐づけて、
余計な事まで言ってしまう･･･｡
あの時も連絡せず、遅くなったよね。あの女と会っていたんだよね。
終電逃したって言った時も、女と一緒だったよね。
あの時も、この時も、あの女と･･･
私がどんな気持ちで待っていたか、わかる？？
夫からしてみたら、「イマ、それ、関係ないでしょ」と言いたくなりますが･･･
それを言われたら、
関係なくないわよ！
と、更にヒートアップします。
今夜のヒートアップ、
そもそもの原因は夫の不倫だと思われがちですが･･･
そもそもの原因は、
あなたの言いすぎです。
あなたの中に残っているモヤモヤは、吐き出した方がいいです。
不倫発覚して間もないなら、夫にぶつければイイですが、何年も何年も、こうやって攻撃していると･･･どっちのエネルギーが先に切れてしまうのかしら。
消耗作戦はオススメしませんよ。
そんな人は、是非、話しに来てください。
そのモヤモヤを手放すお手伝いを、させていただきますからね＾＾
今日は、
食べすぎ注意、言いすぎ注意について、お伝えしました。
ご自身を、振り返ってみてくださいね。
私の場合、飲みすぎ注意だわ･･･
無限の可能性を信じて
愛と感謝を込めて ありがとう のん
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