夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長
のんです
初めましての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。
自分再生ステップ１講座（第４期）
本日募集開始しました。
早速、お申込みを頂いております。
ありがとうございます(^-^)
素敵なご縁が繋がりますように･･･
我慢しないと、いっつも怒ってしまいます。
すぐ、沸点がピークに･･･｡
いつもイライラです。
ちょっとのことでイライラします。
今、私がやらないと、誰もやらないから･･･｡
「あとでやるっ！」と言われるのが
すっごくストレスです。
大抵、やらないから。
で、またか･･･って怒る事になる。
少しでも明るく過ごしたいと思っているのに。
夫の不倫によって、心が疲弊している彼女。
家の中の波動を上げたいと願い、
少しでも明るく過ごしたいと思っているのに、
全然、上手くいきません。
彼女は、怒ってはいけないという価値観を持っています。
怒ることは悪い事だと思うから、
「怒る」という事を我慢する。
怒りの感情に無理やり蓋をしようとするのです。
無理やり蓋をされた感情は、お腹の中で腐っていきますよ～
醗酵して、ガスが発生するイメージね。
結局は、マグマの如く吹き上がる。
噴火した火山は、マグマが落ち着くまで？！
噴火し続けます。同じですよ。
では、所かまわず、怒っても良いのか？
ダメじゃないですよ～。
どんな感情であっても、それは心のサインです。
でも、怒りは、マイナス感情ですからね、
心地よくは、ないですよね💦💦
ではでは、どうすればいい？？
怒りの感情の下にある、本当の想いは何？
なぜ、怒りが湧いたのかな？？
向き合ってみましょう。
いつもイライラいしている彼女。
疲弊しています。
夫にも子どもにも、優しくできない💦
完璧な妻、完璧な母親を目指そうとしています。
彼女の理想像は、相当高いです。
そう、夫の不倫によって、
自らの理想像を更に上げました。
完璧でないから、不倫された･･･と思っています。
でもね～、考えてみてください。
完璧を目指して疲弊して
イライラしている妻、怒り散らす母、
完璧じゃなくても、
楽しく笑っている妻、優しく穏やかな母、
どっちが好きですか？？
私は、笑っている彼女が好きです❤
「私がやらねば、誰がやる！」
この意識、私も覚えがありますよｗｗｗ
この意識で、私も自分自身に鞭打って、
必死に頑張ったよ。
誰もそんな事、望んでいなかったよ。
私だけが、望んでいた事だったよ。
これ、後になって気づいたんだよね～
今ではね
「私がやらねば、誰かがやる～♪」
って、本気で思っていますｗｗｗ
あとね、
「今・この瞬間にやって欲しい」と思う彼女と、
「後でやる」とのタイミングの違いね。
これ、結構イライラするよね～
でも、ココにも仕組みがありますよ。
彼女の場合、
「今やってくれないなら、私がやる」
その根底にあるのは、
思い通りにやらせたい！というコントロールと、
「どうせやってくれないでしょ」という不信感。
いずれも、相手に伝わります。
人はコントロールされるのが嫌ですからね、
やらされたくない！
心地よくないから、やってはくれないよね。
さらに、「大抵、やらない」=「結局は私がやる」と思っているなら、
思っている通りになります。なっています。
どうすればいいか･･･｡
「今、この瞬間にやって欲しい」
このコントロールを手放せるといいね。
本当に、今、この瞬間じゃないと、ダメですか？？
「後で」は、ダメ？？
人それぞれ、タイミングがありますよね。
自分と相手のタイミングが違うだけ。
あなたのタイミングである「今」が正しくて、
夫のタイミングである「後」が間違っている訳じゃない。
違いがあるって事を受け入れると、
無理やり「今」じゃなくても、良くないですか？？
彼女の根底にあるのは･･･
「不倫したくせに」の想いです。
不倫という悪事を働いたのだから、
私を傷つけたのだから、
私の言う事を聞きなさい！！！
このあたりも、手放せるとイイですね。
もっともっと、吐き出したらいいと思いますよ。
あなたの再生の邪魔をするのは、
根底にあるブラックな想いかもしれませんよ。
ブラック万歳！！！いいんだよ！！！
ブラック上等！！それでいいの！！
一旦全部、吐き出して下さいね。
【お知らせ】
ピンときたら繋がってくださいね。無料です。
無限の可能性を信じて･･･
愛と感謝をこめて ありがとう のん🌻
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