お楽しみいただけましたでしょうか(＾ε＾)？
お腹の中で「ウキーーッヽ(`Д´)ノ！」って怒ってそう。。。
（最近動き激しいし）
先週土曜日
旦那様の上司宅に遊びに行ってきました。
７歳になる娘さんがいるんだけど
妊娠中、お腹の本当に下の方（おけけとの境目辺り）は
あまりマッサージしてなかったんだって。
そしたら９ヶ月頃、そこだけ妊娠線ができちゃったらしい(￣□￣；)
ああ！油断大敵妊娠線！！(￣Д￣；；
２１ｗ２ｄ
大きくなった子宮が内臓を圧迫するので、胃がもたれたり、動悸や息切れがひどくなることも。疲れたら、無理をせず休んで。
体調 胎動（もにょもにょ、ぽこぽこ、ぴくっ、うにゅ～）
風邪（鼻）
体重 ＋２．６㎏
運動（6/25） なし
食事（6/25） 朝：スイカ1/16玉
昼：弁当（かしわ飯、煮物、から揚げ、他）
晩：キャベツといんげんと豚肉の野菜炒め
海藻とトマトと玉葱のじゃこサラダ
野菜スープ、ご飯