GPAの法則 ～今までのまとめですねん～

さてさて、今まで紹介してきた分の「目標達成の為の技術」を纏めて、

GPAの法則

と呼びます(´∀｀)

１ 明確な目標を持つ → GOAL

２ 動機をはっきりさせる → PURPOSE

３ 行動する → ACTION

の３つの頭文字を合わせてGPAです。

まずはゴールを決めて、ゴールしたらどうなるのかはっきりさせ、最後はとりあえずやってみる。笑
これが基本の基本です(´∀｀)


この３ステップを踏むのが夢を叶える秘訣なのです☆

行動すること。 ～とりあえずやってみなよ～

物事をなす上で、一番重要で…一番難しいことってなんやと思いますか？？




俺は、行動すること…やと思います。



本当はやるだけなんです。



そう



頭じゃ分かってるのに…！



やらないんですｗｗ




なんでなんだろうね～。

夏休みの宿題…先に終わらせた方がいいよね～。
目的意識持たないと…何事もなかなか続かないよね～。





分かっちゃいるけど…
やらないんだよな～。




でも安心して下さい。





殆どの人なんて行動しませんｗｗ

行動できる人は全体の１割くらいです。


良いこと聞いたとしますよね。


「○○したら、こんな風になれるよ～♪」


５%は素直に行動します

１０%はちょっと取り入れてみるぐらいです

６０%は「へぇ！そうなんだすごいなぁ」で終わります

残りの２５%は「そんなんで～になれたら苦労しねぇよ」と、否定します。


行動する人はわずか１５%です。





「やる気あります！」


じゃあ何かやってますか？


「いえ、今はまだちょっと○○なので…」



そう言う人は"やる気分"があるだけなんです。

そう言う人は続けてこう言います。


「でもそのうち…」


そう言う人はやりませんｗｗ


やれないんじゃないんです。やらないんです。



「あー。痩せたいなー。カッコ良くなってモテたいなー。」

ダイエットしないの？

「うん、まぁしたいとは思ってるんだけどね～」


コイツは一生デブです←



俺は、ある時ふと、このままじゃ一生デブだと思ったので、このブログ初めてみました。
食生活もちょっとだけど変えて、運動量も職場まで歩くだけだけど増やしました。



それだけで２週間も経たずに－３㌔です(笑)


これ、２年前にダイエット始めてたら今頃６５㌔です。
もうモテモテです←←←


まぁ痩せただけでモテるとは流石に思ってませんが…笑



でもちょっと行動しただけで、こんなに変わりました。


まずはね、行動しなきゃ、なんです。
とりあえずやってみなきゃ、何も始まらないんです。
今の延長線で、本当に良いんですか？
本当にやりたいこと、できてますか？




まずはね、

やってみなきゃ、
何も始まらないですよ。

寺子屋

今日は伊藤孝之氏のセミナー"寺子屋"に行ってきました☆

伊藤先生は知る人ぞ知る、カリスマセミナー講師です。

見た目はいかつい、ちょっと怖い、太ったおっさんなんですけど←


とにかくめっちゃ熱い人です。笑


笑いあり、涙あり。なんて言うと安っぽい映画の広告みたいですけど、
ほんまに腹抱えて笑いましたし、不覚にも泣いてしまいました(笑)

また機会があれば講演の内容についても話せればいいな…と思うんですけど…著作権の問題上あんまし言えませんのでごめんなさい↓↓

でもまぁ、俺ももっと変わりたいな…成長したいな！と思いましたｗｗ


さて、今朝の体重ですが…
８６，０㌔…！
ダイエット初めて１１日ですが、もう３㌔以上減りましたｗｗ
鏡見ても…ちょっとほっそりしてきたような

さてさて、今日のご飯は…

朝ご飯はついに玄米ご飯を炊きました！




しかし…


朝時間無かったので、食べれませんでした←

しかも今夜と明日、実家に泊まるし…


帰ったら腐ってるかも(´;ω;｀)


お昼は…高校の後輩とその友達と３人でセミナーに行ってきたので、講演の前に中百舌鳥にあるスペインバルPulpoにてランチしました(´∀｀)
これがね、もうめちゃおいしかったです！！

まじオススメのお店です(笑)

そして晩ご飯はまだです←