こんばんは
体重の変化について、私の産前と産後を記録しておきたいと思います。
産前…MAXで妊娠前よりも＋１５ｋｇ
（病院の体重計だと＋１３kg）
産後（３日目） …－４ｋｇ
（１２日目）…－９ｋｇ
とりあえず、妊娠前に戻すのにあと６ｋｇ近くあるのですが
産院に入院してたときは、食事
が出てきて残すのももったいないので、全部食べてました
家
に帰ってきてから、確実に食べる量は減ったと思うのですが、正直あと６kg
いきなりこんなに減っていいのか戸惑ってます
まあ、妊娠前も結構太り傾向だったので、本当なら今から－１０kgが目標なんですが。
産後の皆さんは体重の変動、いかがだったのでしょうか
もちろん、個人差含めてコメント頂けると嬉しいです
ご報告が遅くなりましたが、２月８日の予定日通りに身長４９ｃｍ、体重３４０５ｇの元気な男の赤ちゃんを産みました
簡単ですが、私の出産レポです。
２月８日
am1:30 トイレに起きる
am2:00 またトイレに起きる（やたらおしっこが近いなあと思う）
用を足していると、「パンッ」という小さな音と共におしるし
＆破水する
am2:15 お産パットを当て、産院に連絡し、旦那を起こして産院へ向かう
am3:00 陣痛が始まる（水分のみ摂取と絶食、定期的にNSTをつけられる）
この間、ベットで何度か吐いたりトイレでお腹を下したりする
am9:30 いきみが強いとの判断で、通常のベットから分娩室へ移動
お昼頃に生まれるだろうという言葉で、腰やお腹の痛みと戦う
その間も、強い陣痛の時に吐いたり、ウン○が出たりする（汚い表現ですみません）
pm13:08 バタバタと先生や看護師さんが入ってきたと思ったら、あっという間に赤ちゃんが誕生
pm:15:30 後産の処理が終わり、この時間まで分娩室で休む
ざっと書くとこんな感じですね
陣痛の痛みは腰がメリメリするのが朝から晩まで痛いって感じでした
はっきり言って、本に書いてある通りの陣痛の痛みの間隔は計る余裕はないです（笑）
あと、産んだ後も体力はないし、携帯どころかテレビもしばらく見る気になれませんでした
後産の痛みはまだ残っていますが、赤ちゃんが無事に産まれて来る喜びは何ものにも変えがたいものです。
出産が怖い私でも産めたから、これから出産する方
大丈夫
お母さんと赤ちゃん二人で頑張って一緒に越えられる山です
以上簡単ですが、出産レポでした