《6/22(木) ひまわりハウス情報♪》
今日は、10時～13時30分までオープンします。
担当は、廣瀬（～12時30分まで）
河野（午後～）です。
10時～11時30分
『続 ママの怒りはどこからくるの？』
～怒りの対処方法を練習しよう～
前々回『ママの怒りはどこから来るの？』では、
ママの怒りの原因についてお話ししました。
前回から『 ママの怒りどう対処する？』続編を学んでいます。
今回は、セルフメンテナンスの基本になります。
今回の単発のご参加もお受けしております。
怒りのコントロールに戸惑っている方、
どうぞ！！ご参加ください😌
また参加者に余裕があります🎵
怒り過ぎて反省して、でも、どうにもならない止められない。そんな気持ちを受け止められない自分を責めて自分が嫌いになってしまった。なんて思いがあるのなら一緒にほぐしましょう
心も肩こりと同じように固くなることもあるんですょ
自分を大切にすることは愛する人を大切にすることと同じです。
お問い合わせ、お申し込みは、
ひまわりハウス、河野09078398552まで。
ご参加お待ちしております🎵