みなさんはこんな経験、悩み（というと大げさですが）ありませんか？
本を開いたままにしておきたいのに
「本が閉じてしまうストレス」
私は、昔から筋トレやストレッチ、ダイエットなど、
「身体を変えたい！」と思い、
関連する本をいろいろ買っていました。
ただ、しっかり最初から読み進めたり実践して読み切った！というものがほとんどありません。
自分の癖というか、めんどくさがりやなので、
パラパラ…とめくってみて、気になるトレーニングだけやってみたり、
「これやってみよう」「これがよさそう」とフセンをはってみたり…
そしてそのまま本棚に…ということがほとんどでした。
性格が一番大きい原因ではあると思いますが、もう一つ、大きな原因があります。
これは、トレーニング本などを見ながらやろうとしている方なら、
誰でも経験しているのではないでしょうか。
「本を開いたままにして、見ながら実践することが難しい」
見たいページを開いたままにしたいと思っても、閉じてしまう。
最近は、そういった問題を解決すべく、しっかり開いたままみられる製法の本もありますが、まだまだ多くはないです。
私の手持ちの本は、閉じてしまうタイプ。
ほかの本や何かで抑えて、閉じないようにしてみたりもしました。
しかし、そのおもりを置くことで写真や説明が隠れてしまいます。
それに、床に置くため、見ながらやるというより、
「この動き、姿勢であってるかな？」と確認したくても、結局姿勢を変えて見直さなくてはいけなくなります。
１００円ショップにあるブックスタンドを使ってみたりしましたが、
本の大きさ、厚さなどで合わないものがほとんどで、
ページを開いておくことができなかったり、倒れてしまったりしてしっくりきませんでした。
そして結局、本棚に長年眠ることになってしまったのです。
しかし、最近断捨離、片付けをするタイミングで、
この本たちをどうしよう…となったのです。
結局見ないのであれば売ってしまえばいい、とも思いましたが、
手もとになくなれば、また同じような本を集めてしまうのでは…と思いました。
なので、何冊かは残したい！
でも、全部中途半端にしか読んだり見たりしていないので、選別もできない。
じゃあ、一通り見てやってみないと！と今更ながら再びやる気になりました。
でも、「本が閉じてしまう問題」を解決しない限り、また同じことの繰り返しになる…
そう思い、やっぱり本を快適にみられるグッズが必要だ！と思って探し始めました。
いくつもチェックしてレビューも見まくって、「コレだ！」と思ったものを購入しました。
届いて早速、使ってみると…
・開いたページをしっかりキープしてくれる！
・角度調節ができる！
・取り外さなくても、違うページをめくって、再びキープできる！
・傾いたりしないで安定して立てられる
・薄く折りたためる
など、とっても使いやすかったです。
これを使って、毎朝、本を見ながらトレーニングをしています。
１か月ほど続いています！
このブックスタンドをお勧めしたいというのもあるのですが、
今回のことから皆さんにお伝えしたいのは、ブックスタンドに限らず、
少しの工夫や、便利グッズに頼るだけで、
今までやりにくかったりできなかったこともできるようになる、ということです。
当たり前のことではありますが、
気付かずにいることもあるんじゃないかな？と思います。
便利グッズに手を出しすぎてモノが増えすぎるのも困りますが、よく考えて、「これなら」というものに出会ったら、
手に入れて使ってみると、ガラッと生活や考えがかわったり、ストレスが激減することもあります。
たかがブックスタンド…と思われるでしょうが、私には大きな収穫でした。
そしてこの収穫から更に、運動を続けて、
肉体改造という収穫が得られるよう、頑張ってみたいと思います。
私が購入したブックスタンドの紹介です。
それから、ノートパソコンスタンドも最近購入し、かなりタイピングしやすくなったのでおすすめします！
しかも今見たらタイムセール中のようです！！！