昨日宣言しました朝活チューリップ赤

 

あんなに朝に起きるのが苦手な私が、

本日、5時起床成功しました!(笑)

昨晩は10時に就寝。。。。笑い泣き

 

 

5時起床⇒Youtubeみながら寝ている頭をおこす

      「空飛ぶ広報室」を見ながらコップ1杯の水を飲み、プロテインを飲む

      朝向けのゆるいストレッチをする

      洗顔、スキンケア、日焼け止め、髪の毛巻く

6時から神社までウォーキング(片道20分)

 

今日も朝から年配の方何人か、参拝にこられてました!

最初は寒いんだけどだんだんあったまってくる~!

そしてなによりスッキリするさくらんぼ

 

 

 

今日も朝参りで母の健康を祈願してきました~^^

(まだ病気かもわからない)

 

帰り際、鳥居に礼をして去るのを忘れてしまった。。

気が小さいのでこんなことでも気になってしまいます(笑)

 

 

早起きは三文の徳っていいますよね!本当にそう思います!

もう少しあたたかくなったらもっと良いんだろうな!

 

おとといまで家を出る50分までに起きて

バタバタな朝を過ごしていたので、なんか朝に余裕があるって

すごく気持ちにも余裕がでてきますっっ!

 

ずっと「結果が悪かったらどうしよう、、」など不安な気持ちに押しつぶされそうでしたが

明るい気持ちなります。

普段から悩みがあまりないので、悩んだときの対処法を手探りで模索中。。

 

 

ところで空飛ぶ広報室の綾野剛、めちゃくちゃかっこいい~!!!

superMも新曲?出るみたいで、4月来るのも怖いと同時に楽しみがあって

ヒャッホーイ!