退院後はしんどい
毎回のことだけど
血漿交換 私はすぐには効果は出ない
ステロイドの増悪で頭痛
身体に力が入らず
足ふらふら
3日後くらいから体調良くなるかな
それまで無理せず、体力温存
入院中、治療した
ソル・メドロールの
副作用
退院日は
目がギラギラ
夜中でも、寝たいのに寝られない
毎回なので諦めて
無理して寝ないで
携帯見てると
ネットショッピングして
ポチッとしちゃうんだよね
気がついたら朝
頭ぼーっ
顔洗ってたら、髪のジェルを
洗顔フォームと間違えて
顔につけてた 
階段 降りるのツライ
自宅は一戸建て
寝室は二階
階段の昇り降り
下りが苦手 太ももに
力が入らない
テニスのコーチをしてる
知り合いから
「後ろ向きで階段降りると
筋肉に負担がかからないよ」って
いざ、実践
ちょっと、降りるの怖い💦
でも…確かに足が楽かも
滑り落ちたら
シャレにならないので
手すりにしっかり捕まって
「バックオーライ、バックオーライ」
ゆっくり後方確認しながら
階段降りてます
ダンナちゃんが入院中
ホワイトデー何もして無いからって
パンケーキのお店に
誘ってくれて外出
ふわっふわ 
幸せ～