こんばんは。




くまです。



今日の夕ごはん。




白トリュフオイルのチーズオムレツです。




みため、写真だと、悪いです。





あと、ばあばお手製の肉じゃがと、ママ

ちゃんのトマトの中華風マリネ。




そして、おみおつけと、ご飯。




今日は、ばあばと、イオンへいきました。



サンキュ買って、お惣菜2日分、豚カツ1

枚と、かきあげ二つ買いました。





あと、豆乳入りの甘酒。





美味しかったです。





お惣菜は、冷凍しました。




チビちゃんと、シーチキンマヨネーズおに

ぎりをつくって食べて。


そのあと、妙に、不安になり、調子を崩し

ました。




泣いて、心の叫びをいって、安心したら、

なおりました。




それで、お薬のんで、くまパパと、チビ

ちゃんと、おねんねしたら、元気になった

ので、鶏レバーの煮物と、海老、ブロッコ

リー、茹で玉子のマヨネーズサラダ、これ

は、ばあばが、買ってくださったのだけれ

ど、これと、豆乳ピルクルと、チョコと、

チョコパイを食べて、プーアール茶のこく

にだしたのを、飲みました。




鶏レバー、妊婦にお勧めです。




あと、ブロッコリーと、鰹のたたきも。



トウカクジョウキトウという漢方も、生理

不順、生理痛、産後の精神不安定なとなど

に、良いので、お勧めです。




太るのが、イヤな人は、防風ツウセイサン

を、飲むと、良いです。




トウキシャクヤクサンや、カミショウセイ

サンも、良いです。




宜しかったら、自分で、本当に良いか、し

らべてから、試してみてくださいね。





カミショウセイサンは、太っちょ、トウキ

シャクヤクサンは、痩せぎみで、血の道を

作りたい人にお勧めです。




お年寄りになると、お金がないと、孫も、

寄り付かないか?





それは、わかりませんが。






おやつぐらいでも、喜ぶかもしれません。




でも、老後破産は、心配です。





だから、老後貯金も、少しでも、した方が

良いです。



貯金の3分の1くらいまで、株や、投資に

わすのも、一案です。





配当や、優待があるのを選びましょう。




できるだけ、一部上場株の、自分が、安全

だと思うものが、良いです。




配当が、無配当になるまでには、売り買い

しましょう。





配当の3分の1くらいは、また、株や、外

貨貯金や、投資に回して、残りの3分の1

くらいは、貯金、あまった、3分の1くら

いは、好きなように、使っても、自由で

す。






これは、一案なので、皆さま、お好きなよ

うにしてください。





そして、一案なので、責任は、とれないけ

れど、一部上場でなくても、よく調べて、

良いと思ったら、良いかもしれませんが、

私は、一部上場の株を個人的に、買いま

す。





優待があるのも、楽しいです。





お年寄りでも、ふるさと納税が、2つくら

いは、頼めるようです。





間違っているかもしれないので、しっかり

調べてください。





人によって違うので。



それで、楽しむのも、優待ばあばや、優待

じいじになるのも、配当ばあばや、配当じ

いじになるのも、これ、巧妙。




年金が、減っている今、いろいろ知恵と叡

知を凝らして、楽しみ、やりくりするの

も、楽しいと思います。




株や、投資が、嫌な人は、与えられた、年

金や、シルバーや、どこかで、働けるじい

じか、ばあばか、両方が働くのも、健康寿

命が伸びて良いです。





笑いの医学って、知っていますか?






楽しく、あはあはわらっていると、健康寿

命が伸びるらしいです。




それから、孫のお世話も、したりするの

も、健康寿命が伸びます。






無理しないように、病院にも、まめに、通

いましょう。





歯医者さんも、忘れずに。




サンフェースRX も、日焼け防止だけで、

なく、良いかもしれません。





ハゲで、悩んでいる人、今月号の青色の、

美st を、買って読んでみてください。




サプリや、毛はえ美顔器なとなど、載って

います。





薄毛の、人も、読んでみてね。





でも、AGA にも、通いましょう。




今日は、美st を立ち読みしたので、明日買

うつもりです。






お洒落も載っていたから。






それから、今日は、サンキュを買いまし

た。






読むのが楽しみです。



マネー大全1000の、黄色い本が欲しいで

す。






本当は、ダイヤモンドZAI も、欲しいで

す。




ユニクロUの、ワンピ、スカートも、ユニ

クロの、スカートも、欲しいです。




スタジオクリップのセーターも、欲しいで

す。




チビちゃんの、ユニクロの、お洋服と、く

まパパの、ユニクロのお洋服の下見も、し

て、買いたいです。







くまパパは、大きいので、ネットで、買い

ます。





明日、生クリームを、買うつもりです。





ばあばじいじに、美味しい苺を頂きまし

た。





イチゴのロールケーキをそのうち、作る予

定です。






結構、ママちゃんのお手製のロールケーキ

は、評判良いので。



昨日焼いた、バナナケーキは、いつもよ

り、みがしまって、美味しくなかったで

す。






なぜって?






バナナが、足りなかったからです。






だから、香りか、かぐわしくなく、ほろほ

ろしてなかったので、残念でした。




クッキーも、また、焼きます。






チビちゃんも、喜ぶので。






この間は、クッキー、失敗でした。





ビスケットみたいに、なってしまいまし

た。





チビちゃんも、一緒に作るので、いろいろ

です。







今日は、チビちゃんが、オムレツの、玉子

をかき混ぜてくれました。



チビちゃん用の、100円均一の、泡だてき

でかき混ぜてくださいました。





もちろん、ママちゃんも、かき混ぜまし

た。




青汁、薬効あって、食品なので、家族で飲

んでます。






もちろん、野菜ジュースや、お野菜も、良

いです。





果物も、良いです。






ファミマの、香港の、キウイジュースや、

ベリージュースや、グレープフルーツ

ジュースも、良いです。



今日も、お掃除頑張りました。





掃除機かけて。





トイレ掃除、洗面台など、掃除して。






ばあばに、お礼に、200円ほどしかなかっ

たので、200円ほど、カーネーションの、

蕾いっぱいの黄色と、ピンクの、切り花を

プレゼントしたら、いけてくださいまし

た。





申し訳ありません。




いつもいっぱいいっぱい大好きありがとう

ございます。




本当は、鉢植えか、苗のお花をプレゼント

したかったです。






買ってから、気づきました。







お花は、かれても、苗でうえたものは、庭

で、交配したり、また、咲いたりして、意

味があるから。




切り花も、0円だまなどを、お水にいれて

おくと、長持ちします。






意味のないものなんて、ないです。






工夫して、楽しんで、ください。






みんな、大好き愛してるよ。






では、またっ。






自分の旦那さん、奥さんと、仲良くね。






夫婦仲が、良い、安定した環境で、子供

は、伸びるから。






お互い、がんばろうねっ。



お布団干しました。






すぐ、取り込んじゃったけれど。






お布団に風を通すだけでも、気持ち良いで

す。





喉が、いたくて、声が、変になりました。






早くなおると良いなあ。




私は、不安神経症の、重度です。





安定剤も、飲んでます。






でも。






子供も、健康に、正常です。





ガンバって、ガンバって、子供を作る前か

ら、葉酸のんで、子どもの、神経回路をよ

くして、用水検査して、異常なく、アレル

ギーも、ないよう、子供のために、バラン

スよくいっぱい食べて、お腹で大きくし

て、自分は、28キロ太って、生みました。







先生も、生んでも、大丈夫という、お薬で

す。




だから、偏見持たないでください。






申し訳ありませんが、宜しく宜しくお願い

致します。





不安になると、悩みすぎて、なにもできな

くなります。一時的に。






でも、家事も、育児も、ガンバってます。






ばあばじいじ、くまパパが、手伝ってくだ

さらないと、いろいろ出来ないことも多い

です。






だけれど。






できる範囲で、精一杯、ガンバってますの

で、宜しく宜しくお願い致します。





もうすぐ、お雛様。







いがまんじゅうや、ひなあられ、白酒や、

甘酒。







そして、ちらし寿司や、蛤のお吸い物。




用意しなくっちゃっ。







みーんな、よいこ。







みーんな、大好き。







生意気失礼します。






これからも、宜しく、ねっ。



おうち大好き。





気持ち良いなあ。



ひのひかりも、キラキラで。






お布団も、空気も、爽やかでふわふわで。





今日も、良い日。







明日も、ファイトっ。





おやすみなさい。






良い夢を。




           くまより。