１０月になりました。
いつもご覧いただき誠にありがとうございます。
大人向け、子ども向け、メンタルとブログを書いています。
このブログを一つにまとめるのことにいたしました。
ぜひ、新しいブログもよろしくお願いします。
くまの運動教室
宮野
今週末は幼稚園、保育園の運動会が予定されているそうです。
運動教室にきているキッズたちも運動会モードで
参加してくれています。
うまく足を、早く足を動かすための運動をたくさん取り入れて
活動をしています。
キッズたちの運動会も時間の限り見学にいきたいと思っています！！
メンタルトレーニングをするようになって
様々なスポーツを観戦して、指導者方とお話をさせてもらっています。
今回は時折練習を見学させていただいているバスケットボール教室。
いろいろな指導者をみてきましたが、ちょっと違う指導の仕方をされていると
感じ、いつかは時間を頂いてじっくり話を聴きたいとと思っていた
HMSports代表大塚様です。
HMS portsは浜松市でバスケットボール教室をおこなっています。
技術指導だけをしてくれる教室は浜松では野球、サッカー、バスケぐらいでしょうか？
（陸上や水泳は大会ごとに所属が学校だったりクラブだったりするようですが）
でも、ここはトップチームを持たない純粋なバスケットボール教室です。
大塚代表は、元々はジュビロの関係の仕事をしていてジュビロのバスケット教室を企画開催したのがスタートだったそうです。
一旦現場をはなれましたが、やっぱりスポーツ携わりたいと5年前に本格的に活動されたそうです。
「子どもの成長がとても楽しみですし、子どもたちの未来を託されている仕事をしていることが誇りです。」
満面の笑みで語ってくださいました。
活動も何度か拝見させていただき、部活だったり少年団だったりと違う雰囲気は何だろうか？
といつも考えさせられていました。
どんな子どもたちも丁寧に接していたのはクラブの理念の一つでもある
「参加するすべての人々が幸せになること」
が念頭にあっての活動があるのだなと強く感じさせていただきました。
ありがとうございました。
今日は延期となっていた運動会が開催されました。
午前中は仕事でバタバタしていたので午後から見学！
くまの運動教室に来ているキッズにジュニア、それからアスリートクラス選手に
メンタルトレーニングで関わった選手たちがいる多くいる学校です。
本当は徒競走を一年生から9年生の変化をみたかったのですが、
午前中で終わってしまっていたようでした。
写真は小学生のリレーと中学生のリレーです。
撮影ポジションが微妙なんですが、なるほどね。
なんて1人で感心してみていました。
やる気スイッチってよく聞きますが、アスリートクラスの選手とどんなスイッチなのか聞いて見ました。
パッチって押せば一気にやる気でるスイッチ
つまみをひねって徐々やる気になるスイッチ
その選手は徐々にやる気になっていくスイッチだと言いました。
「なんで？」って聞いたら、
「いきなりマックスでやっててもうざいだけじゃん、だんだん盛り上がっていけばいいと思う」
なるほどね。
どんなことでも、５分以上集中して物事を行えば、いつの間にか「やる気」になって継続することができるそうです。ただし、この５分間に集中力が散漫だと、全然やる気にならないとか。
子どものやる気を引き出すしつもんメンタルとか、
ペップトークでやる気をと言いております。
どちらも、選手や子どもなどに対しての言葉かけです。
そして、「どうしよう？」不安があるとスタートの時点で躓いてしまいます。
躓かないように、言葉かけ学んで見てください。
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子どものやる気を引き出すしつもんメンタル
9月20日（水）１０：３０から１２：００
エニシア浜松 ビオラ田町３F
https://www.facebook.com/events/564161793915212/
10月22日（日）１４：００から１６：００
STAGE★ZERO磐田 （イオンタウン内）
＊同日開催
こども、選手向け
「サイコーのチームをつくるしつもんメンタルトレーニング」
https://www.facebook.com/events/1779483655682697/
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