今10ヶ月の次女の離乳食を紹介します。

先に言います。

とっても適当です！！！

おかゆは炊いておりますが、

手作りらしい手作りはしておりません！

主にコープの冷凍離乳食食材と、

ベビーフードでまかなっています。

この日の朝のメニューは

・主食

おかゆ(軟飯に近い)

・主菜

ふんわりつみれ(コープ)

白身魚ほぐし(コープ)

なめらかキューブほうれん草(コープ)

なめらかキューブ根菜(コープ)

かぼちゃを潰して冷凍しといたもの

鯛そぼろあんかけの素(和光堂)

・プレーンヨーグルト

・麦茶

でございます。

(おかずがすごい色してるな…)

一応、炭水化物、タンパク質、野菜はそろえるようにしていますが、

もう一汁三菜なんかどこへやら！

おかずも1品です！

これは夫も作れるように書いたレシピなんですが、こんな感じのものをあげています。

汚いメモですが…

炭水化物はおかゆかうどん。

パンがゆはあげたことあるけど、

そろそろパンもそのまま食べられるかな〜。

お昼はうどんにおかず系ベビーフードを混ぜたもの1品で済ませています。

タンパク質はおもに豆腐と魚。

たまにゆで卵も作ります。

肉はたまにとりささみをゆでてほぐしたりするけど、ほぼベビーフードから。

あとはコープの納豆ペースト！

これがめっちゃ便利…

離乳食では刻んだりお湯かけてたり手間のかかる納豆が、解凍するだけでいいんです！

長女の時にも欲しかった…。

ちょっとタンパク質足りないな〜って時にサッと納豆がゆにできる！

野菜は自分で作り置きした、潰したり刻んだりした野菜か、コープのなめらかキューブです。

大人用のみそ汁を作った時、みそを入れる前の出汁で煮た野菜だけを取り分けることもあります。

乳製品はプレーンヨーグルトかベビーダノン。

早く牛乳飲めるようにならないかな〜。

10ヶ月というと、つかみ食べを始める時期かと思いますが、まだやらせてません。

何度か赤ちゃんせんべいを握らせてみたりしたんですが、全然食べてくれなくて、まだ興味ないみたいなので…。

スプーンの方がきれいに食べられるし、

それにどうせ1歳頃になれば、自然と、嫌というほど、手づかみで食べ散らかす時が来ることを、

私は知っている。。。

今はなるべく穏やかに食事を終えたいのです…。

離乳食というのは最初はわからないから本読んだり調べたりして勉強するけど、そうするとその通りにやらなきゃいけないと思っちゃうんですよねー。

長女の時はそうでした。

あとは、よそのうちの離乳食見て焦ったりとかね。

でも2人目になって、そんなのは全然どうでもいいんだということに気がついて、本人が元気で、自分も疲れない方法でできていればそれでいい。

とりあえず3食、食べれば合格！

と、思います。

うちの離乳食を見て、ホッとしてくれるママさんがいますように。笑