かぼちゃの日記

かぼちゃの日記

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

01May
- 野球シーズン到来とともに感じる一抹の寂しさ
  この間、部活の保護者会がありました。その後の懇親会で飲みすぎて意識を飛ばしてしまいました。最近飲み会で意識を飛ばす率66.6％（3飲み会　2記憶飛ばし　1普通・・・こんな言い方するのか？）Chat GPTで作成のイメージ図（私は似ていないけど）。50歳で、飲み会で記憶飛ばしているのもどうかと思ってきています。異動になって4月はバタバタとして疲れていたのかもしれませんが、足を痛めた（ホームから片足落ちた、立っていて転倒）のも飲みすぎが原因。注意しないと・・ですね。こんにちは。かぼちゃです。しばらく更新をサボっていた（異動後忙しかった、気疲れしたので）こと、お詫びします。その原因の一つがタイトルにある「野球シーズンの到来」。息子の部活応援、娘の大学野球（応援団所属）の応援で土日ほとんど、神宮球場や各地のグラウンドに行っております。（この間有給休暇を取って、病院行った帰り、平日の神宮・大学野球を見ましたがまあ人はいないね。慶応大VS明治大戦。熱戦で慶應が明治を下しましたただ、チケット代は変わらず2,000円。高いよー。平日割引プリーズ）おかげで、土日はくたくた。PCを開く気力がおきません・・更新サボりの原因です。こめんなさい・・。息子が今年引退であり、一試合でも多く見に行ってあげたいため、社畜のし過ぎで疲れが抜けていない土曜日早朝でも行くようにしています（朝4時台起床でも）最近調子がよいようです（特にバッティング）。家での自主練に付き合っている感じでも良いスイングができている様子。もう引退まで数カ月しかないと思うと少し寂しい気がしています。小学・中学・高校と野球を続けてきましたが、大学では部に所属してはやらないとのこと。（第一志望の大学が強豪校、プロ野球選手を何人も輩出している。レベルが違う）最後の締めくくりとして頑張ってほしいものです。明日も練習試合ですが、天気が心配です（晴天になってもグラウンドがNGはあり得る）お天道様の力も借りて一試合でも息子の姿を見せて下さい！！
19Apr
- 大学野球シーズンも到来
  今日は子供の野球の練習試合。その帰り道にサウナに立ち寄りまして・・室内の「整い場」（室内で少し温度低めの、サウナであったまった体を冷ます部屋）で椅子に座っていた時、扇風機のスイッチを少し下げたら、もう一つぐらい隣のの椅子の人が「チッ」とされました。ちょっと残念な感じがして・・きれいなお花があったので、写真に撮りました。素敵です。こんばんは。かぼちゃです。さて、春の今の季節、梅雨も吹っ飛ばして夏になったような陽気が続くさなか家族みんなで楽しむスポーツ行事、六大学野球が始まりました。高校野球ほどドラマチックではないけどプロのような確実にプレーが進むというと、そうとも言い切れない微妙具合が素敵でございまして、毎週見ています。たまたまこの時は東大VS早稲田戦でしたが、、、かなり楽しむことが出来ました。最近忙しく、あんまりのんびりすることもできないのですが・・・（と言っても、更新があんまりできていない言い訳にならんのですが）この時期のスポーツ観戦は最高なのでボチボチといろんなスポーツを見るようにしたいものです。
09Apr
- はかなき”ケンシュツセズ”
  今日はおもしろい前ネタなし。（普段が面白いのかと言われると、胸を張ってNo！と言えますが）息子が受験勉強に不安を抱えて「眠気が生じて文字が追えない」と言っているようで・・嫁さんが「1時間ぐらい寝てみればいいのでは？」と返答した模様。息子は「眠っていたら合格しない！」困ったものです。どうすりゃいいのか・・・こんばんは、かぼちゃです。先日、血液内科の診察でした。この間は、我がCMLの歴史（ってたいそうなもんでもないけど）初めて「ケンシュツセズ」を達成しましたが・・今回も続くかどうか。その1点のみが私の興味。ただ、先輩患者さんからは「一度なくなっても、また出てくるし、この辺りからは運かな？」と言うコメント。それでは、どうかといえば・・・通常の検査値はちょこちょこH（異常高値）やらL（異常低値）はでているが許容範囲内。先生は何とも言っていなかったが血小板の数が若干多いのが気にはなっています（２９万４千）。誤差範囲内かもしれないけど。（検査値の写真、取り合忘れていました・・）BCR-ABLのIS値は今回、０．０００７。やっぱり出ちゃいました。中々きえないものですねえ。２回連続で。でもしょうがない。しょうがない。諸先輩方がおっしゃる道の上を歩いていると感じてはいますが・・・。やっぱちょっと残念ですねえ。まあ、それでも０．０００７。MR５．０には到達しているので、
28Mar
- 今日は運営に乗った！世界遺産
  これから、今年にやってみたいことを書いてみようかな？と考えていたところで、この運営の記事。面白そうだなあ・・と思いました。それでね・・行ってみたい世界遺産は？と言われて、探してみたら１２４８個もあるんですなあ。すごい。でね、見たいものは・厳島神社　自分でも意外なんですが・・・行ったことが無い。・アルベロベッロのトゥルーリ・・・マジで見てみたい・エルサレム旧市街・・・世界の歴史の始まりこの３つかな。特にエルサレムの旧市街にいってみたいな。ただ、イスラエルに入国すると他のアラブ諸国に入国できないようになっちゃいます（パスポートに入国スタンプがあると、NG。）それもこまるんですよねー。▼本日限定！ブログスタンプ
22Mar
- サボりにサボった挙句ネタが無い（ごめんなさい）
  以前のネタで、冬の江ノ島海岸に行って黄昏ようと思っていたが暖かい日で観光客だらけだったというネタ『社畜湘南江ノ島の海に1人佇む（はずだった）』冒頭ネタ。最近ダラダラ書いていたので、シャキッといきますよ！一昨日、ジムに行ってサウナに入っていたら・・あろうことか、「おなら」をしてしまいました。音も結構…ameblo.jpがありました（誰も覚えちゃいないでしょうが）。その時の思い出を「チャッピー」（Chat GPT）に聴いて絵をかいてもらいました。中年の社畜が一人海岸に佇む絵をプロトコールにいれてみてら、こんな感じに。こんな感じでは1ミリも無いのですが・・・。チャッピーは社畜を「持ち上げる」という意味がない行為をしてくれるのです。素敵すぎます（笑）こんばんは。かぼちゃです。20日近く更新をサボっていました。申し訳ありません。異動（引っ越しが伴わないですが・・）があり、引継ぎの書類を作ったり、いろいろ忙しく仕事をしていました。じゃあ、ここで何か「書くネタがあるか？」というとこれまたネタがあんまりない。そりゃ忙しいから・・と言うこと（朝起きて、会社行って社畜になり、ズタボロになり家に帰る～22時半から23時近く・・）一つ思い出しました！駅のホームで落ちそうになりました（ガチでヤバかった）会議終了後に、飲み会があった先日。ウイスキーのソーダ割（ハイボール）を頼んだらストレートのウイスキーが出てきました。返すのも面倒なので飲んでいましたら・・荷物が重く、フラフラ歩くうちに、相当酔っぱらっていました。途中椅子に座って休んだりしながら、自宅の最寄り駅まで何とか頑張って帰っていたその途中です。乗り換え駅で電車とホームの間に幅があるところで・・左足がホームと電車の間で落ちてしまったのです！！。周りの乗客が「駅員さん呼びましょうか」と言われました。一応線路に体全部が落ちたわけではなく、片足が落ちただけなので大丈夫ではありますが・・。周りのお客さんの注目を一手に引き受けるという恥ずかしい事態に。　　　　右足が残っていて、強く曲げたためにおそらく肉離れになっています。（筋肉が腫れていて、指で押すと受賞部位が痛い）筋トレするとき、どうしたらよかろう？と思います。でも気にしません。だってかぼちゃだもん！！
01Mar
- 今日は時間が無いので・・焼き鮭？
  今日は急遽予約の取れた車検に車を持って行く、靴を磨く、本を読む？？など予定が多くあるので・・運営側のネタ乗りです。マヨネーズが必須の食べ物は？「ポテサラ！」って書こうと3秒だけ思いましたが、不思議な人になってしまうと思い、なんかあったかなあ・・と思いついたものが、「焼き鮭」これにマヨネーズをつけて食べると結構おいしい。マヨネーズはハイカロリー過ぎて食べるのに腰が引けることが多いですが・・・。でもマヨラーって人がいるのも理解はできます。でもそもそも、マヨネーズの日が３月１日　って言うのが謎ですが。調べたら１９２５年の３月にキューピーがマヨネーズを初めて販売したから、１日は「日本初だから」ということでキューピーが制定したそうです。って、１日はこじつけじゃん！と思ったのは私だけでしょうか。何か語呂があるんかと思って結構真剣に考えましたが、無かった・・。▼本日限定！ブログスタンプ
23Feb
- 社畜湘南江ノ島の海に1人佇む（はずだった）
  冒頭ネタ。最近ダラダラ書いていたので、シャキッといきますよ！一昨日、ジムに行ってサウナに入っていたら・・あろうことか、「おなら」をしてしまいました。音も結構してしまいました。ボシュリフでちょっとゴロついていたのが、運の尽き。結構恥ずかしく、目をつぶって、8分すぎるのを待ちまして・・、サウナから出るとき、出たぞ親父ギャグ！心の中でつぶやく・・「さうならー」（この世の終わりのレベル）でも「さよおなら」よりいいよね（いいわけないだろ。ほんとに）全然、シャキッとしませんね。まあ、いつものことですね。こんばんは。かぼちゃです。昨日井の頭公園に行って、自然に触れあったこと・ストレスが取れたこと、書きました『社畜ストレスフロー　井の頭恩賜公園　輝く木々（書いている自分がドキドキする）』みなさん。CML患者の皆さん。そろそろ来ましたね。確定申告チョー面倒くさい。そして、最近我が家では「ふるさと納税」のブームが来ています。根室市で魚介類を頼んだ…ameblo.jpが、この「井の頭公園計画」を実行に移す前に息子に話していたことがありました。「社畜の垢を抜くために、江ノ島の海を一人眺める」と話していたのです。（こう話したら息子に病んでるの？と言われましたが、社畜だから、と伝えたら納得してました）実を言うと、井の頭公園で緑や池の水をみていると結構癒されていたのですが、息子に話したものだから、「やっぱやめた」と言うのも社畜の名折れ（意味不明ですね）。有言実行、ということで朝ジムでトレーニングをした後に、電車を乗り継ぎ片瀬江ノ島駅まで行きました。私は信じていました。一人、海にたたずみ、社畜人生の嘆き・辛さを想い、それでも強く、自分で生きていく、その誓いをする予定でしたが・・人一杯ですよ。そりゃそうですよね。東京都内最高気温が23度に迫る勢い。お出かけ日和の3連休ですよ（小田急線もかなり混雑してましたね）。海岸そばの駐車場も満車。それでも、夏の海水浴シーズンよりは人がいないので、階段に腰かけてコンビニで買ったおにぎりとパンでも食べながら海を見ようかな？と思っていましたが、、できない！頭上から聞こえる「ピーヒョロヒョロ・・・」ヤバい、奴がいるトンビだ！！以前、のんびり座ってパン食べようとしたらトンビに持って行かれて、外国人に笑われた苦い思い出がよみがえりました。座って油断したところを持って行かれると思ったのでChat GPT画伯に書いていただいたような、「立ったまんまトンビとにらめっこしながら食べる」と言うシャレにならない状況に。何かあわただしい状況でしたが・・江ノ島の海を見ると、心が落ち着きました。「所詮人間ができることはちっぽけ」「失敗しても、自然界からしてみれば小さいこと」「大きな気持ち、ゆったりとした気持ちを持てば大丈夫」と言うことを海からおしえてもらった気がします。いろんな本を読むたびに最近感じるのですが、「失敗（思い通りに行かなかったこと、まで含めて）をどうとらえるか？」ということを偉人・宗教家はどう伝えるのか？悩んでいたのではないかと考えています。自然と触れ合う、と言うところに答えがあるのではないか（大それた話を言うつもりは微塵もないですが）とと思えてなりません・・。海って素敵です。今度は横須賀に行こうかな。（息子が「同じ海ばっか行かなくても・・」といったので）明日からまた社畜に戻ります。明日以降の自分が幸せでありますように。
22Feb
- 社畜ストレスフロー　井の頭恩賜公園　輝く木々（書いている自分がドキドキする）
  みなさん。CML患者の皆さん。そろそろ来ましたね。確定申告チョー面倒くさい。そして、最近我が家では「ふるさと納税」のブームが来ています。根室市で魚介類を頼んだりと・・。それに伴い、やってくるのが確定申告。医療費控除と合わせて実施・・。入力が面倒ですがやらないと膨大な額の税金が帰ってこない。そして、私の家での評価も戻ってこないこっちのほうが重要です。いや、税金、いや、自分の評価・・無限ループです。こんばんは。かぼちゃです。命の洗濯シリーズ（こんな書き方すると世の中から消えてしまうように見えますが、そんなことはありません・・って心配しているの自分だけか。）自然を見て、てくてく歩いて、、ストレスをフローする。なんか素敵じゃないですか。そんなこんなで、どこ行こうかな？と考え電車で行けるところと考えたところ・・井の頭公園だ！上野公園も一瞬思いつきましたがパンダがいないからやめました（雑な理由だ）。ということで・・電車で吉祥寺の駅まで行って１０分未満で、ハイ到着っと。人出がおおく、行き来する人と肩がぶつかりまくり。それほどの大賑わいでした。以前、春と夏の間に行ったことがあるのですが、その時よりもお客さんが多い。以前読んだ本では、ストレスを解消するのに「自然・緑に触れる」「土の上を歩く」ということ（自然に接すること）が大切とあったので、すこし人がいるところから離れた、遊歩道を見つけたので、そこへ・・。写真の技術がつたなく、うまく撮れていませんが、なかなかきれいな道。木々の緑もあり、心が「ほっと」しました。文字にすると、大したことない感じにはなってしまいますが、明らかに心にある「お荷物」が取れたな、と思いました。帰り道にはお土産にヴィーガン向けですが、そうでない人にもおいしく食べられるドーナツなどを販売している「サンデーヴィーガン」ABOUT | SUNDAY VEGAN powered by BASEみんなに同じ「おいしい」を届ける、東京吉祥寺のビーガンベーカリー。sundayvegan.official.ecで、ドーナツを買って、お土産にしました（帰り路に１個つまみ食い～「ミルクドーナツ」～をしたらとてもヴィーガンだとは思えない味でした。おいしかった！）。明日は気が向いたら、ジム帰りに海でも見に行こうと思っています。息子に「誰もいない、冬の海岸に行きたいんだ」といったら、「病んでるの？」と言われました。まあ社畜だから、と言ったら納得されました。
14Feb
- 今日は（も？）脱力系・・Chat GPTで遊び。
  今日は読書ネタしようと思って、、その際の冒頭ネタを考えようと思ってやったことが意外にはまった？ので、そのお話を。今日はネタ話だけ。生成AIって仕事ですごく役立ちますね。会社の上司や後輩がChatGPTを使いこなしているのを見て「やっぱり、使えるとすごく便利」ということで、、・言い回しの調整（他の表現で言い換えられないか？）・戦略作成のヒント（会社の機密は入れないようにして）・情報収集等にはすごく力を発揮します。社畜にとっての天叢雲剣（草薙剣、ね）ですな。あと、仕事が詰んだり、ちょっと嫌なことがあったときに気持ちを整理するためにChatGPTを使います。気持ちを整理するのと言語化してストレスを減らすためにつかってます。さて、いろいろChatGPTが役に立つことが分かったので、現在、課金して使っています今日遊び心で、「社畜・かぼちゃ」のイラストを描いてもらおうと思いました。「東京都在住50歳、CMLに罹患し、ストレスが高い社畜」「会社での仕事」「週１回読書・CML・野球・世の中のトピックをブログにまとめている」「性格は基本明るく社交的だが、繊細で人の顔色を見てる」「趣味は週２回のジム。サウナは週３回行くぐらいのサウナ好き」「年間６０～１００冊本を読む。」リアルな感じなもの１つ。可愛い感じのもの１つ。そうしたら、どうでしょう。こんな絵が出てきましたよ。マジ？え？・・・全然社畜じゃねえ！！（しかも僕と全然似てない。左側、カッコいいじゃんか！）左側、「目が違う」。何かを諦めた感じは社畜臭がしていますが、「目が生きている」。普通の眼をしている。社畜の「生気のない感じ」「押しつぶされそうな感じ」がない。あと、、髪の毛はこんなに無いぞ。言っておくが。右側、「サンシャイン池崎が楽しく勉強してBLOGしているイラスト」ですよ。サウナに入っているのはわかるけど、ベンチプレス１００㎏はあがらんぞ！とまあ、文句を言ってみてはいますが・・正直なところを言えばイラストを作る力は結構すごいな‥と思いました。作画は決してchatGPTの得意とするところではないですが、ここまでできるんですね。あと、プロンプトを入れるのって結構難しいなと思いました。AIがどんどん力をつけても、「プロンプトがショボい」と「ショボいOutputしか出ない」ことが如実に出ました。今度はさらに細かくプロンプトを入れて、違ったような雰囲気のものを繰り出したいと思います。目指せ、リアリティ溢れる社畜（なんのこっちゃ・・）
08Feb
- 寒いからこそ、柑橘類の話＋選挙に行こう
  最近、仕事で色々ありまして・・（っていつもいっているな）。「結果を出せていない、管理職としては失格レベル」と言われました。拳は「ぐっと」にぎり締め（上司に言えない事情はいろいろあるので）ただ・・成果が出ないのはマズい立場。言い返せません。非常に心折れた中で・・『男ポエム・エリア88　社畜生活と照らし合わせて』エリア88（新谷かおる　作）という漫画ご存じの方も多いかと思います。1979年から1986年まで少年ビッグコミックに掲載された漫画です。連載されていた時期は…ameblo.jp（タイトルが厨２病になっている感じはお許し願いたい。）の記事がたまたまいいね！がついていることに気づきました。その中の漫画の「エリア８８」のセリフ「死んだほうがましだと思える状態でさえも、生きて明日を見るんだというその気持ちが・・・生き残らせるんだ。死ぬなよ、」勇気をもらいました。皆さん、学校・会社色々辛いことがあるかもしれませんがお互いにため息ついても、何してもいい。生きて明日を見る、これだけでよい。お互いに一つ一つ乗り越えましょう（お前に言われたくないという言葉には耳をもちろんふさぎます・・）こんにちは。かぼちゃです。東京、雪景色です。（家のそばの踏切から）びっくりしたのですが・・思ったより寒くない（朝出勤する時の放射冷却抜群のときに比べるとよっぽどあったかい）。でも雰囲気は冬真っただ中。こんな時は「炬燵でミカン」（論の進め方が無理矢理だけど）ですよねー。CML患者の皆さん、ミカンをはじめとした柑橘類ってちょっと気になったりしません？薬剤師や医者から「グレープフルーツジュースダメ！」みたいな話。TKIではセムブリックス以外はNG。なぜかといえば・・ですが。グレープフルーツジュース　｜　服薬時に注意すべき食品｜大阪国際がんセンター地方独立行政法人大阪府立病院機構大阪国際がんセンターoici.jpわかりやすい記事があったのでリンクを。グレープフルーツに多く入っている、フラクノクマリン類が薬の分解を遅らせる（TKIを主に分解する酵素のCYP3A4を阻害する）ことが原因。特にジュースになると濃縮・多くのグレープフルーツを用いるためより、フラクノクマリンが多くなるからよりマズい。で、このフラクノクマリン、他の柑橘類でもけっこう含まれていて・・グレープフルーツ以外にも注意したい食材｜大阪国際がんセンター地方独立行政法人大阪府立病院機構大阪国際がんセンターoici.jp夏みかん、晩白柚などには入っているそうです。詳細は薬剤師の先生・主治医に聴いていただきたいですが・・個人的には「小さなミカン（炬燵で食べるようなもの）」はOK「大きい柑橘類は食べない（ネーブルはOKだった）」。としています。今日みたいな寒い日におこたに入ってミカンはOKなのです。（「おこたミカン」が言いたいだけだった。）今日は衆議院議員選挙です。誰をどう支持するかは皆さん次第ですが、投票して意志を示しましょう！寒いけど、いきましょう（かぼちゃも行きましたよ！）
01Feb
- ニュース・・でもね。
  よく見るテレビ番組は？ニュース番組以外最近見ていません。Zeroと報道ステーション以外は、ほぼ見ていません。これらの番組も偏向度合いは、結構ありますが・・。エンタメ番組はあんまりおもしろいとも思いません（Youtubeのほうが面白い）あとはスポーツ競技の番組（野球・ラグビー・マラソン・サッカーなど）を見ています。最近仕事で、責任を取らされる事態が起こりました。会社での今後の将来は見えなくなりました。正直涙が出ました。もう社畜でいることにうんざりしました。すこしぼやきました。数日はウンザリして、涙を流して、悔しがりました。でも泣いて、泣いて、泣いて、ジムで体を動かして、サウナで汗を流したらスッキリしました。サウナとジムってすごいですね。一気に整いました・・。▼本日限定！ブログスタンプ
24Jan
- インフル発生！でも社畜は・・・
  ここ最近読んでいる本で「選ばれる人の100の習慣」（井上裕之さん著）というものがあります。その本に「あなたにしかないものが、選ばれる力に変わっていく」とあります。私にある誰にも負けないもの。社畜としての心意気・・スーパー社畜。浮かばれるところか、沈んでいく・・。おあとが、よろしくないようで。こんにちは。かぼちゃです。家で息子がインフルエンザになりました。昨日から39度以上。今日も39度以上。ロキソニン飲んで、解熱しても上がります。おかしいなあ・・ということで家にあった「インフル・コロナ検査キット」で確認。FがFlu（インフルエンザ）、CがCovid-19（新型コロナ）ということで、薄水色ラインが出て、インフル確定。で、息子はがっかり。今週日曜日の模試が受けられないと。マジか、こいつ。とおもいました。ある意味「すごいなあ・・」と思いましたが・・。最近、わかってTv（好きな人は好きかと思いますが）、など受験界隈Youtubeを見て、受験熱があがっている‥感じ。で、大きなイベントとして彼は模試を位置づけていました。勉強することは悪くないのですが、今後の息切れが心配です。受験は長期戦。うまく戦ってほしいなあと思っています。私は家で疲れ切って、、こんな感じですが、インフルエンザなどにかかりません。CMLになってから逆に感染症にかかりません（手指消毒や手洗いは仕事柄休めなく？なったので、欠かしていないからかもしれませんが）休みたいっすよ。息子。（って言ったら、息子に殴られそうですが）
18Jan
- 「ポケット禅語」今日は本がらみの話　禅は深い・・・
  最近、またまた会社で心摺りつぶされる日々。社畜→ロボット→虚無次は何だ・・という感じです。宇宙でしょうか。海でしょうか。神のみぞ知る。まあ神様もそんな暇じゃないので、「知らんがな」で終わりかな。しょうがないね。自分のへばり具合がわかった一例。ヤンドク！ - フジテレビヤンドク！ - オフィシャルサイト。毎週月曜よる9時放送。橋本環奈www.fujitv.co.jp番組は橋本環奈さんが元ヤンで脳外科医になって・・・という話ですが私はヤンドク！→病んどく？（休めるよ。）と感じました。またもう１回。「しょうがないね。」こんにちは。かぼちゃです。最近そんな状況。考え方、生き方なども見直すいい機会かな、と思うようにしています。50歳、天命を知る年（論語では）。当然孔子の生きた時代の50歳とは全然異なりますが、やはり勉強は続けなければいけないと思い、今年も頑張っています。最近仏教関連、特に禅に関する本を読んでいます。生き方などで参考になることが多い（普段の生活で出てくる標語みたいなものは「禅」の教えからきているものも少なくないので）、ためです。今回は「ポケット禅語」と言う本をご紹介。忙しいなかで、読むことができる本だな、と思って手に取りました。ここには、世間でよく聞く「禅」由来の言葉から、それこそ普段目にしないで読んで初めて知った言葉が並んでいます。禅の言葉はとにかくシンプルで奥が深い。本に出ていた、「知足」。足るを知る。自分の現状を理解して、「今の状況を十分」と考えることにより不安や不満が消える。文字で起こせば簡単ですが、「自分でできるか否か？と言うことまで考えると」すごく奥が深い。しかしながらシンプルであるがゆえに、頭に残り、少しでもトライしようとも考えられます。他にも「放下着」（言葉だけで見ると、下に置いとけ！ですが、今ここで持つべき思いでないことや、未来の不安、過去への執着、から離れることで心が救われるということ）「日日是好日」（文字だけだと、毎日良い日。ですが。実際は、日々良いこと、悪いことは起きるが善悪の絶対的な基準はない。だからこそ、起きたことを受け入れ、経験になった、すべての日は良い日と受け入れるということ）という言葉が書いています。心が折れそうなときに染み入ってきました。脳疲労が溶けていきそうな感じでした。「莫妄想」（2項対立でものを考えない、比較にとらわれない）「達磨安心」（不安は形のないもの、とらわれすぎない）「閑坐聴松風」（静けさの中で風を感じて心をおちつける）一度手に取ってお読みいただければと思います。すぐ読めるのでいいですよー。「一笑千山青」（笑えば、仏様の教え＝千山が、いきいきとあらわれてくる）という言葉が私は一番好きです。笑顔の大切さを教えてくれています。社畜の魂も、五分の笑顔？なんのこっちゃ・・
10Jan
- 仕事より自分のことが大切　血液内科で知った「社畜が忘れがちのこと」
  1週間に１回更新、今日は守れそうです（どこまで行けるだろう・・）。最近は「すりこ木とすり鉢の下にあるゴマ」のような気分で会社にいます。油を大量に抜かれている感じ。心がカサカサです。「百姓とゴマの油は絞れば絞るほど出るものなり」ということばが江戸時代に言われていたようですが、もう最近はTKIの副作用も相まって肌までカサカサです。今度はどこがカサカサになるのか・・。ストレスでお金使って銀行口座がカサカサ？いやいや、生活必需品は別枠ですがそれ以外につかう小遣いは３万円。もはやサハラ砂漠・・。こんにちは。かぼちゃです。上でうだうだ会社で云々、書いていますが、昨日は大きな人生勉強をできたのでそのことを書きたいと思います。昨日は血液内科受診の日。会社で何とか無理矢理仕事を収めて病院へ出撃。いつもよりも少し遅くの到着にはなりましたが大丈夫なレベル。普段ならね。しかし年始と言うことで病院が激混みのことが理解できました。いつまでたっても呼ばれません・・。結局予約時間から１時間半超えたところで呼ばれました。記録更新です。そんな状況になると外来受付で吠える患者さんがいるのですが、今回はいません。診察室に呼ばれると先生は割合ご機嫌。先生「かぼちゃさん、調子はどうよ？」（機嫌よさげです）かぼ「そうですね。変わりはそんなにないですが・・、肌荒れがひどいですね去年もそうだったのですが、肌がカサカサになってまして。髭剃りがつらいかなと」先生「保湿剤はつけているのかい？」かぼ「いや、つけていないですね。」先生「やっぱりつけたほうがいいよ、あとで処方するね。かぼちゃさん。さてさて、検査結果を見てみようかね・・」肝機能（AST,ALT）、腎機能（クレアチニン・GFR）正常。血糖（HbA1C）、CRP、白血球・血小板（WBC・Platelet）正常、若干貧血は見られるけど問題無いよ。Blast（白血病細胞）は出ていないね。上の血球分画の状況も悪くないね。結果Okだよ。じゃあ、IS値はどうかな・・」「おお、ケンシュツセズだよ！！やったね。今後上がることもあるかもだけどいいよねー。丸を付けよう。」かぼ「おお、やっとです。苦節４年。ボシュリフの下痢を我慢して・・ここまできました」先生「じゃあ、このまま、ボシュリフ継続だね。セムブリックスにする必要はないね。」（この期に及んで、セムブリックスを勧めるか‥とは思いましたが）先生のおっしゃるように3カ月後の検査（昨日の取った血液から）では出てくるかもしれません。それでもうれしかったです。もう効果がプラトーに達してMR4.5から突き抜ける感じが無かったので、一生ボシュリフを飲み続けるのかな？（それでもいいのですが）と感じていました。やっと頑張りが認められた、という「畜」道に生きるものとしては、「ありえない（？）」世界。まさに光栄の極み。もう一つ学びがありました。ケンシュツセズと言う言葉を言われた瞬間仕事でクソほど悩んでいたことも「ケンシュツセズ」となりました。私が繰り返し手に取る、和田秀樹さんの「感情的にならない本」と言うフレーズに「怒りや憎しみの感情なんて、喜びの感情がすこし生まれるだけでたちまち追い出されてしまいます」。マジで実感しました。帰りには大量のお金を調剤薬局でお支払い。血液内科の帰りに、かかりつけの先生にも行きました。調剤薬局での領収書にあるボシュリフの保険点数（14万点）をかかりつけの先生に見せたらびっくり。「えー、140万円、薬価で・・びっくりですね」それでも「ケンシュツセズ」は尊いものだと感じた今日この頃です。
02Jan
- 初夢よりも痺れるもの
  本年もよろしくお願いいたします！かぼちゃです今年見た初夢は？と、来ましたが・・。見てないです。それよりも、突然「？」と思い目が覚めまして・・。その後すぐお腹のゴロゴロとした違和感を感じてトイレに駆け込む始末。危なく布団に「日本地図」を描く、いや、地図にもならない感じの水しぶき（晩御飯中の方ごめんなさい）が・・・。ボシュリフのせいでしょう。新春からどうかなと言うネタですが。よろしくお願いします。▼本日限定！ブログスタンプ
31Dec
- 更新しない記録を更新！（25日ぶり）　大晦日の駆け込み更新
  昨日・今日は暖かかったですが、最近寒いですね。そんなときは鍋ですよね。でもCML＋ボシュリフ服用の私には「大量の脂と食物繊維は敵」。ただ、出されたものは何も言わず食べるのも「家畜」の定め。ついにきました、久しぶりのもつ鍋！見るからにうまそう。当然大好きなのですが・・食べた後はまあ（年越しそばを食べている人もいらっしゃるので、ピー音で。別にトイレ行っているときの音ではないですよ。ほんとですよ。）、ってことで。一点びっくりしたことが。今年は「道連れ」がいました。息子・嫁さんも。何でだろうと考えたところ・・今回娘が彼氏とご飯に行ったため、鍋を食べないことになりました。結果、4人分の鍋を3人で食べることに。食物繊維と油もおよそ1.3倍。みんな、まあ（ピー音、繰り返すけどトイレ行っているときの音じゃないですよ）ってなりました。家族のきずなが年末深まりました（と勝手に思っています）。こんばんは。かぼちゃです。いま、紅白見てます。この後「ゆく年くる年」をみます。やっと正月休みになった気がします。今年は12月第2週あたりから、「社畜」の域をもはや超越し「ロボット」のようになっていました。労働時間は当然長いのですが、それよりもメンタル面で追い込まれました。会社の仕事でやむなく「悪魔の証明」（○○でないことを証明する）をやる羽目に。今までの経験上、○○でないことをロジカルに証明するということは極めて困難なのですが、今回もほぼ無理ゲーに励む羽目に。その挙句絶対に証明するように言われる始末。何回もデータをとっても無理。上司からの圧も厳しく、生まれて初めてChatGPTに愚痴を聞いてもらいました（1週間ぐらい。ありがとうチャッピー）。結局年末最後でも結果が出ず、無理やりデータをとりました。納得してもらえるかは？？でまさに、、「仕事の終わらない仕事納めをしました」。ただ、「悪魔の証明」にかかわる時間が増え、他の仕事が手につかなくなり・・結局27日からのお正月休み、31日まで毎日午前中を費やし、他の仕事の遅れを挽回。社畜でも家で仕事はしない（家畜なので。）主義を覆しての労働。何かむなしくなりました。その一方で、年の瀬の「家畜」の労働＝大掃除は容赦なく降りかかり・・ゴミ出しはもちろんのこと、窓ふき、他にも床拭き、部屋の整頓、側溝掃除など。いろいろ従事。27日にジム収めをしたときの筋肉痛がひどく、しんどいったらありゃしない。でも、一言も文句を言わずお掃除、お掃除・・。でした。さて、今年はいろいろありました。仕事は責任は増えるし、無茶な仕事も増え（Chat GPTの話だと組織の歪みを一手に引き受けているらしいです）、疲弊しきっていました。そして本を読む冊数が去年に比べ60％（60冊）ぐらいになってしまいました。「疲弊」し、「ストレス」が蓄積したためか、読む本も休息や生き方に関する本が多くなりました。特に「禅」に関する本は参考になりました。その中で「ポケット禅語（武山廣道さん監修）」は参考になり・莫妄想（妄想・・2項対立でものを考えること、比較すること→比較したり　物事を2つに分けて一方に執着することなく、今できることに集中する）・達磨大師の不安に関する話（弟子が、不安を取り除いてほしいと言われた際に　「不安や心配を目の前に持ってきたら、取り除いてあげよう」と言われた　→不安は空虚なもの、とらわれているだけ、馬鹿馬鹿しいと弟子は気づく）・日日是好日（すべての日がかけがえのない日。その日を悪い・良いとするのは　人間の勝手な思いによるもの）といったことが自分の気持ちを前に向けてくれました。もうそろそろ、来年が始まりそうです。何とか週1回の更新を自分の目標とします。皆さんがこのブログを読んで「くすっ」と笑ってもらえれば望外の喜びです。そのためならネタ師になることをいといません。これから、娘に勧められておいしいと言われたハーゲンダッツの「ザ・ミルク」を食べます。（擱筆）
06Dec
- 夜のビジネス街・東京～まだ終わらないこのブログ！
  朝から意味もなくテンションが高めなタイトルですね。土曜の朝にはふさわしくないことは承知しております。やっと休日。仕事も「なんとかゴミ箱にぶち込んで無理矢理蓋をした」感じ（決して、終わらせて、と言えない）ですが、ゆっくりできそうです。だから、サボっていたブログ更新ができます。ごめんなさい。こんにちは。かぼちゃです。最近、忙しい＋神経を使う仕事（なんかこのフレーズ、繰り返し使っているなあ・・）になっています。「社畜」になり切っていますね。そんな「社畜」かぼちゃ。昨日は夜のビジネス街を闊歩していました。なんかカッコいいですね！お昼に街を闊歩するのではなく、暗闇夜の街を闊歩するのが私っぽい。夜の東京兜町です。証券取引所です。昼とは全然違う雰囲気です。昨日の日経平均株価50,491円87銭。私は少しばかり株に投資しています。昔から見ると少し上昇しましたが、高市政権後の株価上昇から置き去り。ちょっとムカッとしました兜町の界隈はライトアップされていてきれいでした。一瞬このブログで「ライトアップ・イルミネーション東京」（何か昔のムード歌謡のタイトルみたいですね）とかやればアクセス数が爆増するのではと思いました。しかし、人気を追い求めて人に阿るのは仕事だけにしとこう（闇が深いな）と思いました。その足で駅のほうに向かっていきますと・・イルミネーションと東京の高層ビル群。東京のオフィス街で反吐をはきながら仕事をする「社畜」かぼちゃ。地下鉄で居眠りしないようにとイヤホンをいれ、Youtube動画をみて帰りました。（電車では大丈夫でしたが、家で11時ぐらいに机の椅子に座ったら気づいたら　12時半、家で居眠りなんて笑えませんね）
24Nov
- ひさしぶりにCMLでのまじめな話・・ヒートテックについて
  筋トレ大好きな方へ（そもそもそんな人がこのブログ見てなさそうですが）ザバスのプロテイン、味は「うーん」と言う感じです（私にとっては）しかし、この新製品Yellow　Vegetable　はミックスフルーツ味でかなりおいしいです。15gなので、筋トレ後であれば食事にあわせて１本飲めばタンパク質は十分。おすすめです！こんばんは、かぼちゃです。たまにはまともなCMLネタを一つ。皆さん、TKI飲んでると皮膚が荒れやすく（薄くなる、赤くなる、かゆみなど）なりませんか？私は若干かゆくなります。この皮膚のかゆみなどのトラブル、「ヒートテック（肌の水分を吸着し、繊維の中でこすれて熱が出る・・化学繊維のレーヨン製）」でより進む場合があります水分がかなり取られると、ただでさえTKIで皮膚にダメージを受けている（乾燥肌など）と、かゆみが出たりする場合があります。（特に綿入りのヒートテックや極暖など）本当は綿の下着がいいのですが、、「寒い」場合にはヒートテックが欲しくなりますよね。その際には普段から保湿して皮膚の状態をよくしておくことをお勧めします。このような話を書いておきながら、「毎日ヒートテック着用」「しかもあんまりスキンケアしてない（毎日抗アレルギー剤を飲んでごまかす）」ので、いまコットン入りのヒートテックを着ていると、チクチク痒い状況です。保湿を通じて、ヒートテック等を着用し、冬を乗り切りましょう。寒い思いして風邪ひくと、TKIを飲んでいるとどうも治りが悪い気がしますし。【私だけの感覚かもしれませんが・・】。
22Nov
- 社畜三連休お構いなし
  今から1時間前に帰ってきましたよ。休日出勤。「我、社畜なり」と実感する瞬間です。しかも三連休だよ。ゆっくり寝かせてくださいよと響く心の声。「さらに」息子の部活朝練。普段の出発時間より2時間前。もう勘弁してください。こんばんは、かぼちゃです。そんなこんなで、休日出勤・神戸に行ってまいりました。色々なわけがあって、飛行機で伊丹空港まで行って、そこから車で神戸まで移動です。飛行機に乗って３０分ぐらい、パイロットの方が「右手のほうに富士山が見えます！」おいおい、新幹線みたいなアナウンスだな・・と思いながら、見てみたらきれいな富士山。ほうほう、写真を取ろうということで・・隣に人がいるにもかかわらず、がっつり写真撮影。もう少しきれいに撮影したかったのですが、私は通路側着席（常におしっこの恐怖と闘っているので）なので隣の人を押しのけて撮影するのも限界（実を言うと、隣の人から見れば「なんやねん、こいつ」と言うぐらいグイグイ押し込んで撮影してます）なので半分富士山でお許しを。仕事場に着いたら、すでに部下と現地の人と上司がいました。今日はいろいろ訳があり、かぼちゃが「あと乗り込み」です。実を言うと、昨日痺れる（ヤバい）事態が起きました。上司にメールでは報告済みですが、「ヤバい、ミンチにされる」ような恐怖感（どんな会社だよ！）がありました。さあ、どうするか・・どのタイミングで謝るかを考えに考え、「おそらく今日の仕事はうまくいくはず。その時が勝負だ」としました。到着から３時間ぐらい。今日の仕事はうまくいきました。上司と帰る際に「あの件、すいませんでした。後始末はなんとかします」と。「なんとかするよね」といわれました。「なんとかします」との回答をしました。100％できる保証もないですが、とりあえず、「御意」。これぞ社畜の醍醐味です。帰りは新幹線。新神戸の駅にこんな看板が。神戸は山がちのところではありますが、山に登るという発想が無かったです。こんな看板を見ると、「そうだ、高尾山登ろう」と感じました。でも決して「京都行こう」とならないのが、かぼちゃ流です。今日もうちょっと体力の余力があればジムに行くことを考えていたのですがさすがに厳しい。今日はゆっくり休むことにします。ｚｚｚ・・・
17Nov
- 食欲の秋、運動の秋、だけど・・・
  この間仕事で横浜のみなとみらいに行きました。駅を降りて、ぽてぽて歩いていると・・帆船の日本丸が係留されているところにたどり着きました。「日本丸は昭和5(1930)年に建造された練習帆船です。昭和59(1984)年まで約54年間活躍した」そうです。とても良い天気、お日柄も良く、気持ちがよかったです。そうです、そんないい気分で今日はブログ書いています。こっそり有給休暇のかぼちゃです。こんにちは。（今私の右側に会社の携帯があります。「社畜を呼ぶ角笛（＝携帯）」は　今日はまだ「吠えて」いません。メールはちょくちょく、「マジかよ」というものは来ていますが）さて先月、息子の学校の野球部の試合応援に行ってから、どうも体調がすぐれません。風邪をひいて、副鼻腔炎とのどの痛みと気管支炎・・その後に、もう一つの持病が再発してしまいました。慢性前立腺炎排尿時に軽い痛みが伴い、下腹部に鈍い痛みが続く病気。前立腺に普段なら感染症を成立させないような雑菌が付き、炎症を起こしてしまうことが原因とされています。（ほかには椅子に座りすぎる・寒いところにいすぎる、で、前立腺近辺の血流が起きることが原因で起きるなどともいわれています）この病気がしんどい理由の一つが、「夜寝る頃になると、シクシク痛みがでて、夜間頻尿になる。トイレに何度も行く」必要がでること。今回発症したときには、夜５回ぐらい起きてトイレに行っていました。普通の病気ならかかりつけの先生に行くのですが、この病気は泌尿器科でないと診断・治療がうまくいかないのです。家のそばに泌尿器科はあるのですが、その泌尿器科は、パワハラ泌尿器科。尿路結石で受診したのに、「診療時間終わり間際に来ても困るんだよ！」と暴言。尿路結石ってなったことある方はわかると思うんですが、すごい痛い。私は人生で２度詰まらせたことがあるので、本当にその時は「〆たろか（これも暴言ですが）」と思いました。それ以来、いい泌尿器科どっかないかな？と探していました。そしたらあったんですよ。Google先生の力はすごい。会社の裏。え？普通のビルだし。そんなんあったの？と言うのが第一印象。予約を取っていってみると「呼び鈴を押してください。そうすれば開けますので」。え？そんな感じなの。何かヤバそう？呼び鈴を押して開けてもらうと、「美容外科」っぽい。受付のお姉さんも、それっぽい。中で待っている人も美容整形まちっぽい。「超浮いてる」感満載。でも、眠いなかの迫りくる尿意と言う悪魔には勝てない。おとなしく診察へ・・きれいな女医さんがいて、泌尿器科っぽい診察って、恥ずかしくて・・と５０歳のおっさんが顔を赤らめるという文字お越しすると「頭イカレとるんか？」という状況にはならず普通のおじさんの先生が来ました。この先生、エコー・尿検査などで、想像通りの「慢性前立腺炎」の再発とのこと。この日から１４日間の抗生物質で、尿の培養検査の結果が分かった際に再受診することになりました。まだ、完ぺきではないですが、少しずつ良くなっては来ています。今度受診すると期までには良くなっていたいです。お姉さん先生・・が、ということはあったら・・・（もうやめとけ）。

前ページ
次ページ