鯖の味噌煮弁当

今日のお昼の日替わり弁当は鯖の味噌煮です！骨までやわらかくて美味しいですよ^ ^

副菜には小松菜のピーナツ和えが入っています。

ピーナツは肺を潤して空咳を改善したり、胃腸の働きを高めて、食欲不振や消化不良、むくみ、便秘を解消します(о´∀`о)

夜は酢鶏の予定です！

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