14年間慢性めまい症（PPPD）と共に生活。行動認知療法などカウンセラーに伴走してもらう取組みで症状がかなり改善。
現在もゆるやかに回復中。「 体調に不安を抱える人のおしゃべりする場「kukuna」を定期開催。
めまいが改善してきた記録を過去からさかのぼって綴っています。
一部時系列が前後しているところもあります。
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横浜の病院の先生に「関西でいいめまいの専門医はいないか？」
と相談してみましたが、うーんとよく分からない感じ。
大きな大学病院では研究していたり診てくれる先生もいると思うと。
紹介状は病院名なしで書いてもらい、
「日本めまい平衡医学会」というサイトがあるからそこから最寄りの病院を探すといいとアドバイス。
早速、家から比較的近い病院に行ってみることに。
引っ越し先のわが家は関西の都心、大阪、神戸などの都心からは少し離れた田舎。
大きい病院はわりと遠いのです。
通院を考えると近いのがありがたい。
実家の母に車を出してもらい来院。
（田舎の電車は一駅が長いし、私の利用する路線は結構横揺れがして乗れない…）
でもでも、そんなこと私でも知ってるわーーーい（悲）
っていうことしか先生からは聞けなくて。
検査もほぼなくて問診くらい。
「良性発作性頭位めまい症かな。自分で自分の症状よく分かってるしねー」
とかなんとか。
色々会話をしたんですけど…なんというか。
ファーストインプレッション。
「ここの病院は全く駄目だ……」
先生との相性もとても大切だとおもうんですね。
なんというか、いい感じがしなくて。
話している感じから受ける印象というか。
知識も乏しく、症例もあまりみてなさそう。
めまい平衡医学会にのっていると言っても自分に合う病院を探すのは大変なのかしら…という感想。