【 視点を変えて眺めてみると 】
私たちが見ている景色は
そのまま現実だと思っていました。
私たちの目に映るものは
たしかに存在しているのでしょう。
その存在している景色は
私たちの視点で見て
私たちの思考で捉えているもの
景色だけではなく
「現実とはこういうものだろうね」と
私たちはどこかでそう決めて
捉えていることはないでしょうか。
✨✨✨✨✨
毎夕のリセットタイムに夕空を
スマホというフィルターを通して眺めていたら
まるで別世界のような光景があらわれました✨
そして思い出しました❣️
普段は意識していないだけで
想像をはるかに超える視点が
私たちにはあるのだと思うのです❣️
時には、『自分』のフィルターや思考を外して
視点を変えて
まわりの世界を眺めてみるのも
面白いかもしれませんね😊
#アドラー心理学ELM勇気づけリーダー
🍀@kukuna_ak
#自分を勇気づけ周りも勇気づける
#コミュニケーション
#自己受容 #自己肯定感
#勇気づけ講座 #オンライン講座 <全12章>
🍀【ELM勇気づけ講座】の第1章のテーマ
<さまざまな見方・考え方の存在を認める>では、
日常的な場面で起こりやすい出来事に対する自分の視点(見方)、
ものごとの考え方などを
客観的にチェックすることができますよ![]()
個人カウンセリング(30分)付きの単発受講も受付けを始めました◎
フォームよりお問い合わせください🎵
勇気づけ講座では、日常で私たちが当たり前なことと思っているテーマと、
普段は意識していないテーマについても掘り下げます。
ELM「勇気づけ講座」専用テキストシートを用いて
各章テーマ毎のワーク実習を体験し、次に理論で理解を深めることで気付きがうまれます。
まずは自己理解、自己受容が大切なこととして
"あらためて気付く" というテーマから始まっていきます。
各章のテーマごとに、家庭や職場などの日常的な場面を想定した
実習(ケースワーク)に取り組んでいただき
家族(親子、パートナー)、職場、その他のコミュニティなど
さまざまな対人関係で活かせる【勇気づけのコミュニケーション】のスキルと心構え(マインド)などを
理論とともに 学びと気づき を深めていただきます。
*学びと気づき を、参加者さんご自身が日常生活で実践していただきやすくなる方法も
それぞれの受講者さんにあうように工夫してお伝えしています!
学びを通じて、ご自身の「内側からの 気づき」と、
一緒にご参加のみなさんとの間での 「外からの 気づき」 も得られやすくなります✨✨
少人数でおこなう講座のなかでの気づきをともにシェアし
フィードバックし、心の仲間とともに楽しく学びます。
書籍を読む、動画で見る、耳で聴くこと以上に持続的な効果が高い
体験学習形式の【勇気づけ講座】は
リクエストによりオンラインでも開催しています🍀
個人カウンセリング(30分)付きの単発受講も受付けを始めました◎
フォームよりお問い合わせください🎵
小人数(2名~4名)で講座を開催しておりますので
学びと気づきのシェア(発言)や、わかりにくい箇所のご質問など何でも
皆さんとおこなっていただきやすいよう
安心安全な場づくりも心がけております![]()
いずれか1章(1テーマ)あたり<40分位>
+30分個人カウンセリング付き 4,000円
2章(2テーマ)分<90分位> 5,000円
12章分は4回~6回に分けて受講していただけます。
30,000円 (期間限定)
◎オンライン講座は、ZOOMを使用予定です。
※ZOOMのご使用が初めての方は、お問い合わせ時にご相談ください。
◎ 受講費は、 テキスト資料代込み、消費税込み となっております。
※受講日までにお手元にテキスト資料を発送いたします。
◎12章分をまとめて受講お申し込みの場合は分割払いも可能です。
◎受講日程と間隔は、受講者さんたちとご相談しながら決定させていただきます。
◎受講回数は、2章分または3章分を1回として6回位までですが、
受講者さんたちのご希望のペースなど ご相談しながら決定させていただきます。
【勇気づけ講座】で ワーク実習を体験されますと
あたまをやわらかくして、心もほぐれていきますよ🎵
ご自身の強みや魅力などを再発見することもできる【勇気づけ講座】
日常のなかに 新たな自己発見・自分磨きの時間を取り入れて、
ご自身をさらにグレードアップしていきましょう![]()
いつも見ていただきありがとうございます![]()




