バジルチキンソテーのお弁当。

どんより～な
土曜日の福岡地方です。
午後から雨が降るとか
暖かいけど雨はヤダ。
夕方、お出掛けなのになぁ～



最近、
ＬＴＳが続き
そのシワ寄せで時間がなく、
何やら用事でバタバタするし
皆さまのところへ
３日もお邪魔できておらずー
悲しすぎるー
ホントにごめんなさいｗ


コメントのお返事も
遅くなりましたが
やっとさせていただきました。
出来る時だけリコメする
こんな勝手な私ですけど
どうか許してちょんまげよ～～



ささ。
昨日の娘のお弁当ですけど
ＵＰさせてくださいね

＊１月２４日の娘のお弁当＊

○ひじき煮
○バジルチキンソテー
○茹でブロッコリー
○ハムフラワー
○カニカマりんごの卵焼き
○ベーコンパプリカピーマンソテー
○バラ梅干、梅ごま塩

このチキンはご近所スーパーで
「博多一番鶏トロ身」と書かれて売っているものですが
胸肉よりも脂がのっていて
もも肉よりもあっさりしています。
肩肉って聞いたような・・・

ニワトリに肩ってあるんだぁ～～（笑）
あははｗｗ


チキンソテーは、
オリーブオイルと乾燥バジルと
サラダスパイスをお肉に揉み込んで
焼いただけの簡単ソテーです

カニカマりんごの卵焼きは
何回作っても難しい～～ｗｗｗ
なおみさんやＡＹＡちゃんは
いつも上手に作ってるのよね～
安いカニカマだから
薄くて余計にダメなのかな




＊　　＊　　＊



今夜は・・・
恒例の？あのメンバーで新年会ですｗ
皆さま、突撃ご用心ｗｗｗ
着信拒否は許しまへんでっっ




それではこの辺で。

ばいばいきーーーーーーーーーーーーーん
（駆け足だけど後でお邪魔させてね～ん）



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心より感謝しております