毎年楽しみにしている『カゴメ』さんの株主優待。
定番の野菜ジュースを中心に、トマトソース🥫
ご飯にかけるスープ、ノート📓今年はトウモロコシ
（ノートは絵柄（トマト・ニンジン・トウモロコシの3種類からいずれかひとつ）
100株なので、2,000円相当の優待品です。
株主10年記念として、保有期間10年をむかえた年に一度だけ
特製グラス、野菜生活１００の特別仕様2缶が送られてきます。
今週末は、トマトソースで何か作ろう
- 前ページ
- 次ページ
10/5（日）
今日は、母とお知り合いの方の絵画展へ、
御年８０歳、定年後、ゴルフ、ガーデニング、、、
色々な活動をされた中で
ご趣味でお描きになっていた水彩画
約５０点の展示会でした。
どこかに描きに行くではなく、近所に咲く植物の１２か月だったり、
家の中にある、コーヒーを入れたほっとする感じや、
テレビの中でみた画像をそのまま模写されたり、
特に気に入ったのは、
コーヒー
が注がれたカップとコーヒーミルのそばにコーヒー豆が
袋から出ている、 今にもコーヒーの香りが漂ってきそうな
『コーヒーブレイク』という作品
見た人みんながコーヒーを飲みたくなったはず(^^♪
芸術の秋、
プロ顔負け位、本当にお上手で、とても心が穏やかになるような、
優しく、そして品がある、素敵な空間だったな
定年後の過ごし方、この方のように、
積極的に、自ら色々な行動する。 が大切で、
定年前後にかかわらず
もう年だからとか、ネガティブほどもったいないことはないなと
（そりゃ、人生、時にはどん底まで落ち込むこと
もありますよ、
落ち込むまで落ち込んだら、ドリカムの『何度でも』 でも聞いて
またチャレンジ
）
と、改めて感じさせていただけた良い一日となりました。
帰りは母と大戸屋でランチ
『すけそう鱈と野菜の黒酢あんかけ』 をたべて帰りました。
今日あった良いこと
1．絵画展で感性を磨けた
2．動く
ことが大切！を改めて実感
3．ランチが美味しかった
10/4（土）
今日は、美容デー
まつげパーマとアイブロウwax。
４，５か月前に行った際に、まつげが短く、
切れているところもあるとのことで、まつげパーマできず、、、
（いろいろと老化現象は出ています。。。）
それから、毎晩洗顔後、美容液を塗り続け、
明らかに実感できるまで成長したまつげ
に
しっかりパーマをかけていただきました。
マスカラいらずの、上向きまつげ、目がぱっちりいたしました
眉毛の形作りは本当に難しく
、
定期的に形は整えていただいておりますが、
今日は、さらにワックスをつかってのスタイリング、
しばらくは、美眉を保てるでしょう
おすすめ美容液
ラッシュアディクト
アイラッシュコンディショニングセラム アドバンス
ラッシュアディクト コンディショニング セラム アドバンス｜まつ毛美容液［公式］soaddicted - LASHADDICT EYELASH CONDITIONING SERUM ADVANCE
今日あった良いこと
１．まつげパーマが大成功
２．家でゆっくり過ごせた
。
３．売り切れ寸前のパン
が買えた