食事制限も一週間
なぜ小麦がダメなんだろう..
食べられないせいか
そんな疑問が沸いていたところ
肥満や肌荒れの原因はパン、パスタ、ラーメンかも!?
良いタイミングで
こんな記事が目に飛び込んできました
全て鵜呑みにして
じゃ
今後も小麦粉やめよう！
とは思わないけれど
参考にはなり
クレンズ期間のモチベーションアップになりました♪
【朝】野菜スープの全粒分パスタ、ヨーグルト
クローブ*3
サロンワーク
【午後】青リンご、豆乳、クルミ
クローブ*3
【深夜】豆と野菜のトマト缶煮込み、ヨーグルト
ウォームウッド*4・クローブ3
体脂肪25.1
昨日の肉摂取を考えたら納得。
なぜ小麦がダメなんだろう..
食べられないせいか
そんな疑問が沸いていたところ
肥満や肌荒れの原因はパン、パスタ、ラーメンかも!?
良いタイミングで
こんな記事が目に飛び込んできました
全て鵜呑みにして
じゃ
今後も小麦粉やめよう！
とは思わないけれど
参考にはなり
クレンズ期間のモチベーションアップになりました♪
【朝】野菜スープの全粒分パスタ、ヨーグルト
クローブ*3
サロンワーク
【午後】青リンご、豆乳、クルミ
クローブ*3
【深夜】豆と野菜のトマト缶煮込み、ヨーグルト
ウォームウッド*4・クローブ3
体脂肪25.1
昨日の肉摂取を考えたら納得。