ボディジャムテック
ボディジャム45分クラス
担当インストラクターさんはごく普通の女性ですが、前にも受けた時にすごくわかりやすく、為になったのでまた来ました(´∀｀)
テックはカーディオ2とカーディオ1の出だし部分やってくれました。1番やってほしかった内容ですﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
ドロップキックは勿論、スィープのところもあまり得意でなかったので、良かったﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!! あと、カーディオ1の最初のクルッと回るのもあまり得意でなく。これは、色んなインストラクターさんがポイント教えてくれてそれを全部実践してます(´∀｀)
1番苦手のドロップキックが何とか克服出来てきましたよﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!それが一番嬉しいﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
このインストラクターさん、バックナンバーどんなのやってくれるんだろう？古いんだろうか？一度来てみようかな(´∀｀)