膝が無理できないので、普段はあまり2日連続してボディアタックは受けないのですが、昨日と今日のアタックはどうしてもどうしても外したくなかったので、参加!
昨日はそんなに新しいのは来ないだろうと読んでいたのですが、意外とキタ(´∀`)ので、でも無理はしないと決めて参加しました(´∀`)
ボディアタックマスタークラス
男性2名のジョイントです(´∀`)1人は大昔1回アタック受けました、もう1人はステキなアタックしてくれるステキなインストラクターさんワ━ヽ(*´Д`*)ノ━ィ!!!!
→あ、大昔受けたインストラクターさんがステキではない、という事ではないです(´∀`)
今日のセトリも楽しいワ━ヽ(*´Д`*)ノ━ィ!!!!
99-1 Don't Look Back
99-2 Shape Of You
92-3 Hero
99-4 Crazy Trumpets
93-5 Clap Your Hands
92-6 Waiting For Love (Technoposse Remix Edit)
100-7 Place On Earth
92-8 Flashlight
102-9 Hewwego (Darren Styles Remix)
103-10 Sweet Sensation
103-11 High Hopes
92-6 92-8が嬉しくて泣きそうワ━ヽ(*´Д`*)ノ━ィ!!!!92-6はアタック復活してから何回か受けましたがその度にウルウルします。曲も大好きワ━ヽ(*´Д`*)ノ━ィ!!!! 92-8はバックナンバー期だと、退会したあそこで受けた以来?嬉しいワ━ヽ(*´Д`*)ノ━ィ!!!!
パワーで、ヒィー(*´Д`*)バーピー10回くらいしか出来なかった(*´Д`*) またチャンスあったら全部バーピーやり遂げたい!
確か、前回は芝生でやりましたわ(´∀`)
わかりやすいキューイング、美しいフォーム、見とれてましたワ━ヽ(*´Д`*)ノ━ィ!!!!
そして、
ボディコンバットマスタークラス
アタックと全く同じジョイントです(´∀`)
こっちもそんなに古いナンバーはやらないだろうと思ってましたが…
セトリはご一緒のお友達から提供いただきました、ありがとうございます(´∀`)
75-1a Ready (Extended Mix)
75-1b Permanent Vacation
78-2 Earthquake
74-3 Skin
70-4 Kraken (Original Mix)
78-5 Worth The Lie
79-6 Love & War
74-7 This Time
74-8 Happy Alone
74-9 Lingua
65-10 Love Me Anyway
キタコレ、ヒィー(*´Д`*)(*´Д`*)
アタックよりキツイ(*´Д`*)
元々大して上手くないけど、疲れからか、フォームがガタガタになり、パンチもわたしこんなに下手くそだっけ?フロントキック、ジャンプキックもダメダメ、パワー2の連続バーピーにくじけて、6曲目もどうやったか記憶になく、ムエタイでやっと好きなの出てきたんですが、ホント挫けそうになりました(*´Д`*)
そんな時にインストラクターさんが我々に向かって優しい声かけしてくださり、泣きそうなくらい嬉しかったです。゚(゚´Д`゚)゚。
わたしはホントにヘタレだけど、インストラクターさんの美しいフォームはバッチリチェックしましたわワ━ヽ(*´Д`*)ノ━ィ!!!!
とにかくパンチもキックも美しい!
ジャンプニー、高い!でもフォーム崩れてない!でも、コンバットはトレーナーじゃないんですよね、とてもそうは思わなかった。
コンバットはイベントというよりも、ガチトレーニングでしたが、それでも参加できてよかったですワ━ヽ(*´Д`*)ノ━ィ!!!!
このステキなレッスンの思い出を持って日常のジム活にまた専念したいと思います(´∀`)
今日お世話になった、ご一緒出来た皆様ありがとうございました!