今日の午前11時から解禁という、ボディアタック100お祝いムードのさなかに、
あえてのバックナンバーですﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
本当は自分もそのタイミングでボディアタック100番を受けるつもりだったのが、
予約スタートのタイミングで寝落ちしたため、割り切ってここを選択。
でも、後悔してませんﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
ボディアタックマスタークラス
担当インストラクターさんは2名ジョイント。
優先を購入していて大正解。すごい混雑で、前のクラスが終わって4人くらい並んだら
もう定員。すごい人気です:*:・(￣∀￣)・:*:
92-1 How Deep Is Your Love
92-2 The Night
77-3 Firework
74-4 Fight For Your Right
87-5 Loco
92-6 Waiting For Love
47-7 Gonna Make You Sweat
60-8 I Believe
80-9 Where Have You Been
84-11 Classic
四つん這いになって右手をお尻へつける、左手をお尻につける、マウンテンクライマー、
クランチ、パルスクランチ→両足上げる→止める という動き。これだけどうしてもわかりません・・・orz
分かる方お助けください・・・(ﾉДT)
→判明しました！
55-11 Sexy Love
2名のインストラクターさんが新旧取り混ぜて選曲してくれました。
92番スタートで、感動してジーンﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
エアロビックもそのまま92番かと思いきや、メチャ久しぶりのこれﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
74-4も好き:*:・(￣∀￣)・:*:
92-6、この間同じ曲をパンプでもやったので嬉しい(｀∀´)
47-7はコナミでエクササイズ(｀∀´)(｀∀´)
インターバルの時に63-8のイントロが流れて参加者の皆さんが戸惑ってましたが、
フェイクでしたﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
調べて60-8と判明したくらいほとんど当たったことのない
ナンバーです・・・(｀∀´)
80-9のイントロが流れてワタシは嬉しかったですが、皆さん少々落胆・・・？？
インストラクターさんがふっふっふっと悪魔のような笑いを( ´艸｀)
後半のジャックは死にそうに・・・ﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
あっという間の60分でしたﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
アタックの次がコンバットで、受けようか迷いましたが、アタックの余韻に浸りたかったので
取りやめました。
インストラクターさん2人のうち、おひとりはすごく緊張されていましたが、
もう1人のお方はとてもテンション高くてご本人も楽しそうでしたﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
とにかく、来月以降からのジム活を楽しみます:*:・(￣∀￣)・:*: