仕事を時間通りにぴったり終わらせて向かいました:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

新曲はいつもとてもハマって楽しいのでわかっていますが、毎回言いたくなるんです。

”今回の新曲楽しい!” 全部なんですけど、新曲の度に言ってます(´∀`)

これだからジャムはやめられないしやめたくなくなります。

 

新曲発表会ということで、ダブルイントラさんでした(´∀`)

前日参加の新曲発表会にも来てくれたイントラさんと通常担当のイントラさんです。

前日参加の新曲発表会にも来てくれたイントラさんは78番の時にも何回か参加して、とても安心して受けられるし、お気に入りイントラさんの1人です。

が、このイントラさんの通常レッスンには79番は参加出来なさそうだったので、この日も受けられて満足です。

通常担当のイントラさんはとてもシャイなのか緊張してるらしく、進行はほとんどお気に入りイントラさんがやってくれていました:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

新曲通しを受けるのも3回目なのでだんだん動きも覚えてきて、一番楽しい時期です(´∀`)

 

ボディジャムマスタークラス新曲#79

79-1 Wild Card

79-2 Me Too

79-3 Bailar

79-4 Pump It Up

79-5 Run It!

79-6 Rump Shaker

79-7 Work From Home

79-8 Wiggle Wop

79-9A The Way We Do This

79-9B Bashment

79-9C The Way We Do This

79-9E The Way We Do This

79-10 Into You

79-11 Front 2 The Back

79-12 No Money (Dillon Francis Remix)

79-13 This Is What You Came For (R3hab X Henry Fong Remix)

79-14 This Is What You Came For

79-15 This is What You Came For (R3hab X Henry Fong Remix)

79-16 Go! (Dimitri Vegas & Like Mike Extended Remix)

79-17 Anywhere But Home

79-18 Sober

 

カーディオ1は難しくて出来る気がしていませんでしたが、何とか出来るようになってきました。が、肩を動かすところがまだ出来ません・・・

イントラさんをガン見しながらやるしかなさそう。

79-6から7へ移る部分が大好きです:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

リカバリーがアリアナグランデで、この曲好き(人´∀`*).。:*+゜゜+*:.。.*:+☆

カーディオ2も楽しい!

カーディオ2はお気に入りイントラさんがリードを取ってくれたのですが、動きの説明はしませんって・・・ でも動けました。何回かやってるからなのもありますが、無言でプレキューとか出してくれたりしていたので、それで出来ました(´∀`)これが初参加でなくて良かった(`∀´)

カーディオ2は何といっても79-15からの16へ切り替わる部分がたまりません:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

なんとか今回も気が済むまで受けたいと思います。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚

 

3日連続ジムで疲労がキテルので今日は泣く泣くお休みします。

ボディパンプ100番解禁の日なのにウワァァ━━。゚(゚´Д`゚)゚。━━ン!!