昨日は昼間に所用で出かけて一度帰宅したら、もうそのあと出かけるのがどうしても億劫になってしまい、ジム活挫折・・・ 今日は前に受けたこちらのイントラさんのアタックとパンプが急に受けたくなり、普段あまり火曜日は休めないので、行けるときに、と思い行ってきました。
ボディアタック30分クラス
このイントラさんは素晴らしく明るく盛り上げてくれるので、いつかマスタークラスになると良いなと思っています。すると、イントラさんが先週だかにアタック初参加した方から「こんなにキツイのは初めて！」と言われてショック受けたという話をしました。いや、30分クラスだからキツイんでは？と個人的には思いましたが・・・
セトリは新曲少し残してバックナンバー混ぜてくれました。
94-1 Feel Alive (Klaas Edit)
94-2 Focus
84-4 Raver (Darren Styles Remix)
94-7 Push It Again (Club Mix)
78-9 Nessaja (Breeze Mix)
84-4も78-9も久しぶりです。(´∀｀)
78-9ではソルジャーポーズ誰もやってなくて、１人でひそかにやりました(´∀｀)
イントラさん、アタックを嫌いにならないでと何度も言ってました・・・
このイントラさんでアタック受けてれば嫌いになる人なんていないと思います:*:・(￣∀￣)・:*:
続けてボディパンプ45分クラス
こちらもセトリは新曲残しのバックナンバーのミックスでした。
が、パンプはあまり曲を知らないので・・・
99-1 Mad World (Radio Edit)
99-8 Old Skool
このくらいしかわからず・・・。
パンプは最近錘が軽いとやり切った感がないので、極力錘は増やせる時は増やすようにしています:*:・(￣∀￣)・:*: チェストもそろそろ小2でなく、中1にしてみようか考え中です(｀∀´)
明日こそアタックマスタークラス行きたいと思いますが、無理はしません・・・