今日は術後診察の日です。
いつもかなり待たされるので、院内のスタバでアイスカフェモカを飲んでから待合室に行きます。ところが今日は珍しく殆ど待ち時間はありませんでした。いつもこうなら良いのに。
そして、執刀医のセンセーのヘアスタイルが川谷絵音にソックリ(￣▽￣) 髪型ばかりに気を取られてあまり話聞いてなかったかも(￣▽￣)というのは、ウソですが、膝の痛みがある時の運動について相談しました。すると、やりたいようにやってよい、ただし無理はしない事、という結論に。
なので、筋トレやりつつ、スタジオもやるのが良さそうです。筋トレはまたV-BODYやりたいです。少し貯金せねば。
そして、月曜日のお楽しみアタックへ(￣▽￣)
多分、このクラスがマスタークラスのうちに来られるのは今日が最後かも。でも、また次のスケジュール変更で元に戻る事を信じます(つД`)ノ今日は雨で、行き方をどうしようか色々考えた結果、前回迷子になった時と同じ方法で向かいました。行きは迷わず行けました！
ボディアタックマスタークラス
プチショックトレーナーさんをここで初めて見ました。来月からこのトレーナーさんもアタック持つので来てみたいです(￣▽￣)
そして、Ameba友さんともご一緒させていただき、初めましてのAmeba友さんともご対面出来ました（≧∇≦）
このイントラさんの今日の選曲もどストライクでした！わたしの中で90番台がマイブームです！
パソコンでAmebaが何故か開けないのでiPodから。
91-1
91-2
91-3
84-4
84-5
？-6
？-7
86-8
91-9
？-10
？-11
91番はワンライブ以来かもです(￣▽￣)
91-3のハートビートソング、大好き（≧∇≦）86-8も良く当たりますが大好きなので嬉しい（≧∇≦）
来週から新曲だそうです。
予定では来週水曜日に元ホームで受けるつもりです。あとは、鉄板イントラさんのアタックをできる限り参加します。
アタック時々アタック、アタックのちジャム、コンバット な感じの予定です(￣▽￣)
パンプは、右手首の調子があまり良くないので残念ですが新曲回避して、様子みながらバックナンバー出ます(つД`)ノ
そして、帰り道。
行きはスムーズだったのにまた帰り道迷子になりました(つД`)ノ なんとかウロウロしてたら駅にたどり着きましたが、今後の教訓として、知らない人について行かない を厳守します(￣▽￣) ついつい道わからないとあの人も駅に行くんではと思い込んでついて行くと全く違うというorz
でも、次回は迷わずに向かえると思います！今日お世話になったAmeba友さん、ありがとうございました（≧∇≦）