今日は早上がりの日だったのとだいぶ体調回復してきたので、ジムに行きたいと思っていました。
会社帰りに行けて、程よい時間のレッスンをさがしたらここにたどり着きました。
このイントラさんでアタック出るのは2回目ですが、1回目は30分クラスだったのと代行だったのですが、すごく楽しかったのでまたこのイントラさんのアタックに出たいと思っていたのが念願叶いました。
今日はバックナンバーでも新曲でも何でも良くて、とにかく色んな鬱憤を晴らすのが目的でした。
そして、その目的は思った以上に達成出来ました:*:・(￣∀￣)・:*:
で、新曲でした(｀∀´)
イントラさん、メッチャテンション高くて見てるだけで楽しい！
90-1 Blank Space (Jack Malavo Mix)
90-2 Uptown Funk (HumanJive Remix)
90-3 Real Love (Kritikal Mass Remix)→久々のスーパーマン！
90-4 Turn Up The Club→半分に分かれる意味わからんけどランジ楽しい！
90-5 Don't Stop The Madness
90-6 Outside (Kritikal Mass Remix)→出たわバーピー・・・
90-7 Ah Yeah So What (Radio Edit)→ラダーラン→ダッシュ→スクワットしてクルッと。結構キツイ・・・
90-8 Blow Me Down→このインターバル難しい・・・再リベンジ希望！
90-9 Lights And Thunder→タックジャンプからのスタージャンプ楽しい！
90-10 State of Emergency (Radio Edit)
90-11 Time Of Our Lives
もう、気分爽快の一言！
もうちょっと新曲やりたいですね～ 膝は結構大丈夫です。ウェーブダイバースに変えてから
ジャックとか楽になりましたわ:*:・(￣∀￣)・:*:
で、明日V-BODY・・・ 筋肉痛が心配だけど、どうにかなるでしょう(｀∀´)
会社帰りに行けて、程よい時間のレッスンをさがしたらここにたどり着きました。
このイントラさんでアタック出るのは2回目ですが、1回目は30分クラスだったのと代行だったのですが、すごく楽しかったのでまたこのイントラさんのアタックに出たいと思っていたのが念願叶いました。
今日はバックナンバーでも新曲でも何でも良くて、とにかく色んな鬱憤を晴らすのが目的でした。
そして、その目的は思った以上に達成出来ました:*:・(￣∀￣)・:*:
で、新曲でした(｀∀´)
イントラさん、メッチャテンション高くて見てるだけで楽しい！
90-1 Blank Space (Jack Malavo Mix)
90-2 Uptown Funk (HumanJive Remix)
90-3 Real Love (Kritikal Mass Remix)→久々のスーパーマン！
90-4 Turn Up The Club→半分に分かれる意味わからんけどランジ楽しい！
90-5 Don't Stop The Madness
90-6 Outside (Kritikal Mass Remix)→出たわバーピー・・・
90-7 Ah Yeah So What (Radio Edit)→ラダーラン→ダッシュ→スクワットしてクルッと。結構キツイ・・・
90-8 Blow Me Down→このインターバル難しい・・・再リベンジ希望！
90-9 Lights And Thunder→タックジャンプからのスタージャンプ楽しい！
90-10 State of Emergency (Radio Edit)
90-11 Time Of Our Lives
もう、気分爽快の一言！
もうちょっと新曲やりたいですね～ 膝は結構大丈夫です。ウェーブダイバースに変えてから
ジャックとか楽になりましたわ:*:・(￣∀￣)・:*:
で、明日V-BODY・・・ 筋肉痛が心配だけど、どうにかなるでしょう(｀∀´)